腎虚は無視できません。腎虚の人は胃腸の機能が弱かったり、夕方に微熱が出たり、若くして白髪になったりすることが多いです。最も顕著なのは、手足がひどく冷えていることです。 1. 濃い味の食べ物が好き 社会には「辛いもの好き」がますます増えており、唐辛子なしでは食べられないという人もたくさんいます。これは伝統的な中国医学ではどのように説明されているのでしょうか?これは主に、脾臓と胃の機能がますます弱くなり、味覚もますます弱くなるためです。強い味の物を使って精気を調整し、輸送と変換を助ける必要があります。これは腎エネルギーが不足していることを示しています。 2. 高齢者は排尿時に頭が震える 子供や高齢者は排尿時に頭が少し震えるような感覚を感じることがあります。しかし、高齢者や子どもたちの震えの感じ方は異なります。子供は腎気が不足しており、腎気と腎精が十分に調整されていないため、排尿時に気が下降し、下に力を入れると上部が少し空になったように感じ、衝撃を感じます。一方、高齢者は腎気が不足しており、気血が不足しているため、下に力を入れると上部が空になったように感じます。そのため、高齢者は排尿時に奥歯を噛んで腎気を抑制し、腎気が漏れるのを防ぐ必要があります。 3. 毎日17:00~19:00の微熱 高熱が出るのは良くないと考える人もいますが、実は高熱は気血が十分である証拠です。特に子供は気血が十分であるため、高熱が出やすいのです。成人になると、高熱が出る可能性は少なくなり、特に午後17時から19時の間には微熱が出ることが多くなります。微熱が出やすいのは、実は気と血のレベルが非常に低いことの兆候であり、腎気がひどく損傷していることを意味します。 4. 若いのに髪が白くなった 街を歩くと、多くの若者がすでに白髪になっていることに気づきます。一体何が起こっているのでしょうか?伝統的な中国医学では、髪は腎臓の花であると信じられています。髪は腎臓の現れであり、腎臓の花です。髪の毛の根は腎臓にあります。髪の毛が白くなるのは腎精が不足しているということなので、腎気を補充する必要があります。 5. 春に手足が冷える 春になっても手足が冷たい人は多く、その主な原因は冬季の人体の栄養不足です。冬に腎精が十分に蓄えられていないと、身体の成長力が低下し、精が手足に届かず、手足が冷える症状が現れるということは知られています。この時、腎臓に栄養を与える必要があります。 |
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