牛乳はカルシウムなどの栄養素が豊富で、スキンケアに非常に良い効果があります。牛乳で顔を洗うときは、どのような効果を望むか区別する必要があります。たとえば、冷凍牛乳は日焼けした肌を落ち着かせ、壊死した細胞を修復することができます。オートミールを牛乳と混ぜると、顔のシミを取り除くことができます。 1.冷たい牛乳は日焼けした肌を落ち着かせます。牛乳は肌に栄養を与えるだけでなく、酵素の働きにより炎症や腫れを抑え、肌の緊張を和らげる効果もあります。日光浴を楽しんだ後、日焼けで顔が赤く腫れていることに気づいたら、ミルクを使ってケアすると、すぐに鎮静効果と痛みの緩和効果が得られます。まず冷たい牛乳で顔を洗った後、牛乳に浸したコットンを顔全体に当てるか、薄いタオルを牛乳に浸して熱い患部に当てます。体中に痛みを感じる場合は、牛乳風呂に入るといいでしょう。牛乳風呂は、日光によってダメージを受けた肌を落ち着かせ、痛みを軽減し、炎症を防ぐことができます。 2. オートミールと牛乳を混ぜると、顔のシミが消えます。 最も厄介な皮膚のトラブルは、そばかす、黒ずみ、にきびなどです。しかし、オートミールに牛乳を混ぜて使う場合は、肌の問題が特に深刻でない限り、毎日10分間オートミールマスクを使用するだけで済みます。オートミール大さじ2杯を牛乳半カップと混ぜて弱火で加熱します。温かいうちに顔に塗ります。顔のシミを効果的に除去し、元の美しさを取り戻します。 3. 牛乳と小麦粉を使うと、乾燥肌を効果的に改善できます。牛乳と小麦粉の混合物自体が非常に高品質のフェイシャルマスクであり、特に普通肌に適しています。豊富な乳脂肪は乾燥肌の現象を効果的に改善し、無脂肪乳粉は肌の質感を大幅に改善します。 4. ミルクを顔に3分間置いてから、きれいな水で洗い流します。 |
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