風邪をひいてお腹が張ってきたらどうすればいいですか？

胃は人体の比較的重要な部分であり、胃の中には多くの臓器があります。胃痛がある場合は、病気の臓器を注意深く特定する必要がありますが、これはやや困難です。胃痛の最も一般的な原因は、寒さと膨満感です。症状は長期間続き、体に一定の苦痛をもたらします。それでは、寒さと膨満感がある場合はどうすればよいでしょうか？

一般的に、腹部の膨満感に対する腹部マッサージの方法には以下のものがあります。

1. 太陽神経叢の部分をマッサージします。両足の裏の第2指と第3指の関節の下、腎臓の上にあります。手で触ると凹んだ感じがあります。マッサージの方向は下から上です。このマッサージ方法は頭部の血液循環に有益であり、循環器系への圧力を軽減し、最終的に胃の痛みを和らげます。

2. 胸のマッサージ：胸の反射区は、足の第 2、第 3、第 4 指から足の裏の前半分まであります。胸腔は主に胸部内の臓器を保護します。マッサージをするときは、足の甲の先からかかとに向かってマッサージしてください。主な目的は、お腹の中のガスを解消し、体内の余分なガスを排出し、膨満感を和らげることです。

3. 横隔膜マッサージ：両足の甲のほぼ中央に半円形の反射区があります。マッサージの方向は、小指から親指に向かって半円を描くようにマッサージします。服装と組み合わせ、保湿剤ランキング、30代に良いアイクリーム、美白とクマの除去、アイクリームブランド

4. お腹のマッサージ：両足の親指の下にある第一骨の下のくぼみ。左足のマッサージ方向は外側から内側、右足のマッサージ方向は内側から外側になりますのでご了承ください。

5. 膵臓をマッサージします。両足の裏の内側、胃の下の部分で、触ると少し盛り上がった粒のように感じます。左足のマッサージ方向は外側から内側、右足のマッサージ方向は内側から外側になりますのでご了承ください。