通常、首の両側の鎖骨は一直線に並んでおり、高さも同じです。しかし、現在、多くのオフィス勤務のホワイトカラー労働者は、両側の鎖骨が不揃いで、その下に骨が突出している症状があることに気付くことがよくあります。このとき、特に注意しなければならないのは、腰椎椎間板ヘルニアに関連しているということです。長時間座っていると腰椎が変形し、正常な骨の発達に影響するため、鎖骨の下の骨が突出することになります。そのためには、腰椎椎間板ヘルニアの治療法を理解する必要があります。 1. 腰椎椎間板ヘルニアは足を引きずる症状を引き起こす可能性があります。足を引きずる症状は断続的に現れることが多く、一定の距離を歩くと下肢の痛みや脱力感が生じます。かがんだりしゃがんだりして休むと症状が緩和され、患者は歩き続けることができます。時間が経つにつれて症状は徐々に悪化し、上記の症状が現れるまでの立ち時間や歩行距離が徐々に短くなります。歩行距離が短いほど症状は重篤です。 2. 腰椎椎間板ヘルニアは腰痛や脚の痛みを引き起こす可能性があります。腰痛や脚の痛みは、外傷、疲労、または風邪の後に発生する傾向があり、それぞれの痛みは約 2 ~ 3 週間続き、徐々に緩和されます。発作中にベッドで休むと痛みが和らぐことがよくあります。咳、排便時のいきみ、笑い、くしゃみ、重いものを持ち上げること、慢性的な咳など、腹圧を高める要因は、腰痛や脚の痛みを引き起こしたり、既存の腰痛や脚の痛みを悪化させたりする可能性があります。 3. 腰椎椎間板ヘルニアはしびれを引き起こす可能性があります:腰椎椎間板ヘルニアの患者の中には、手足のしびれを感じる人もいます。しびれがよく現れる部位は太ももの外側です。衣服が触れると灼熱感を感じることがあり、長時間立っているとしびれが悪化することがあります。 4. 腰椎椎間板ヘルニアにより動きが制限されます。髄核の突出により神経根が圧迫されるため、腰筋は防御的に緊張し、これが片側または両側に発生することがあります。腸腰筋の緊張により、腰椎の生理的な前弯は消失します。脊椎の屈曲と伸展が制限され、屈曲または伸展時に下肢の片側に放散痛が生じることがあります。側弯症は片側のみに限られることが多く、これによって腰椎結核や腫瘍と区別することができます。 |
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