血糖値が高い場合、パイナップルを食べてもいいですか? 他にどんな果物を食べてもいいですか?

血糖値が高い場合、パイナップルを食べてもいいですか? 他にどんな果物を食べてもいいですか?

高血糖の患者にとって食事は特に重要です。食品に糖分が多く含まれていると、患者の状態が悪化するからです。高血糖の患者は、適度にパイナップルを食べることはできますが、食べ過ぎには注意してください。

1. 食べられる果物:きゅうり、スイカ、オレンジ、グレープフルーツ、レモン、桃、プラム、アプリコット、ビワ、パイナップル、イチゴ、チェリーなど。ただし、適度に。

2. 食べる量を減らしたり、食べなくてもよい果物:バナナ、ザクロ、メロン、オレンジ、リンゴ、ナシ、ライチ、マンゴーなど。

3. 食べない方が良い果物:ナツメ、赤い果物、特に干しナツメ、砂糖漬けナツメ、柿、レーズン、干しアプリコット、リュウガンなどの干し果物、および保存された果物は食べないようにしてください。特に糖分が多い赤ふじリンゴ、柿、莱陽梨、肥城桃、哈密メロン、バラの香りのブドウ、冬ナツメ、黄桃などの生の果物は食べないでください。

4. 血糖値が高いときは、果物、特に糖分の多い果物を食べないようにしてください。体調は人それぞれ異なるため、専門家に相談するのが最善です。許可されているときに有益な果物を食べることは、体に良いことです。唐一康は注意を促します:決して過剰摂取しないでください。食生活をコントロールしなければなりません。口を閉じておくことが重要です。

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