爪陥没の原因は何ですか？最も一般的な原因は次のとおりです

通常、爪は滑らかですが、爪が陥没している場合は、栄養不足、長期にわたる激しい運動、低酸素症などに関係しているため、注意が必要です。また、爪が陥没している場合は、肝臓の健康にも注意する必要があります。

1. 爪の陥没の原因は何ですか?

1. 酸素不足

低酸素症は体内の動脈血酸素分圧の低下を引き起こし、末梢組織の血液循環に低酸素症をもたらし、爪の栄養代謝障害を引き起こし、爪陥凹を形成します。

2. 重労働

爪陥凹症に悩む人のうち、軽い肉体労働をする人よりも重労働をする人のほうが陥凹症に悩む可能性が高く、労働の激しさは爪陥凹に一定の影響を与えます。

3. 栄養状態

鉄欠乏性貧血と四肢虚血を引き起こすレイノルズ病は、どちらも爪の陥凹を引き起こす可能性があります。爪は栄養とも一定の関係があります。

4. 冷水への長期暴露

指が冷水に長時間触れること、末梢血管がけいれんすること、爪が冷水に直接浸ることも、爪陥凹の原因となることがあります。

5. 寒さの要因

屋外で長時間働く人の爪陥没の発生率は、他の種類の仕事に従事する人よりも著しく高くなります。

6. システイン代謝異常が原因

抗Aはシステイン代謝異常によって引き起こされる可能性があると考える人もいます。まず鉄欠乏性貧血かどうかを検討する必要があります。もちろん、他の原因がある可能性もありますので、原因を突き止めた後、病院で関連検査を受け、適切な治療を受ける必要があります。

2. 陥没爪には「肝臓ケア」が必要

陥没した爪は多くの人にとって問題を引き起こす可能性があります。実は、私たちの周りには陥入爪に悩まされている人がたくさんいるのですが、陥入爪は爪の問題だと思い込んでしまい、「頭痛なら頭を、足の痛みなら足を治療する」というアプローチをとってしまう人が多いのです。

伝統的な中国医学の観点から見ると、陥没爪は実際には肝臓の虚血を示しているため、これらの患者は肝臓のケアに注意を払う必要があります。陳氏は中医学についてある程度の知識があるが、説明があまり包括的でなかったため、患者に具体的な治療計画を勧めることはできず、医師による詳細な診断と治療を受けるよう勧めた。

中医学の肝臓養生法を試すこともできます。スープを作るときに、当帰、クコ、白牡丹などの漢方薬をいくつか加えます。用量は食欲に応じて決めることができます。これらの薬草は中性の性質を持っているため、用量を多くしたり少なくしたりしても大きな影響はありません。

肝臓ケアは一度や二度でできるものではありません。長期間の継続が必要です。毎日服用する薬の量や頻度に厳密な決まりはなく、効果が出るまでの期間は個人差があります。