健康ワインの効果とは？

最近、人々が健康にもっと注意を払うようになり、市場には多くのブランドの健康ワインが登場し、どれを選べばいいのかわからなくなっています。実は、既製の健康ワインを買う必要はなく、自分のニーズに合わせて自分で作ることができます。健康に良いワイン3種類の作り方と効果を見ていきましょう！

1. アンジェリカと地黄のワイン

処方：生の地黄50g、当帰50g、日本酒500ml

作り方：1. 地黄と当帰の2つの薬材を粗い粉末に挽きます。2. 鍋に入れ、日本酒を注ぎ、火で1時間煮ます。3. 残渣を濾し、後で使用するために瓶詰めします。

効能：血液を養い、出血を止める。主に産後出血、腹痛などの症状の治療に使用されます。

用法：1回20ml、1日3回、空腹時に温かいワインを服用してください。

注意：軟便、中湿、脾臓と胃の冷えがある人は注意して服用してください。

注：（1）地黄の根：陰と血を養い、女性の吐血、鼻血、月経障害、不正出血、腹痛を治療する。当帰：血液を補い、月経を整え、痛みを和らげます。当帰の尾には止血作用があります。ただし、トウキは滑りやすい性質があり、地黄は粘着性があるため、脾臓や胃が弱い人、中湿の人、軟便の人は注意して摂取する必要があります。

抜粋: 民間処方箋

2. マトンファットレッドデーツワイン

レシピ: ナツメ 250 グラム、羊の脂肪 25 グラム、日本酒 250 ミリリットル。

作り方：ナツメを水に入れて柔らかくなるまで煮て、水を捨て、黄砂糖と羊の脂を加えて1～3分煮て瓶に注ぎ、密封して7日間保存します。

機能：中枢を補って気を補充し、血液を養って心を落ち着かせ、熱を取り除き解毒します。

効能: 小児の微熱（気血虚型）。

使用法: 経口。 1日2回、1回につき3〜5粒を摂取してください。 7～8回連続で使用してください。

抜粋: あらゆる病気に対する民間療法

3. もち米酒

材料：もち米4000g、氷砂糖500g、水2000ml、甘酒パウダー（ワイン酵母）適量

作り方：米を選別し、洗って蒸し器で蒸し、麹と混ぜて瓶に入れ、発酵させて圧搾し、清澄して熟成させます。

効能：血液循環と月経を促進し、鬱滞を解消して腫れを抑え、ニキビを治し、傷を取り除く。浸透性があります。

効能: 月経不順、乳汁分泌不良、未だ流行していない麻疹、腎虚による腰痛、インポテンツ、早漏。

使用法: 経口。温かいうちに服用し、服用後は毛布をかぶって発疹を汗で拭き取ってください。

上記では、いくつかの種類の養生酒についてお話ししました。自宅で暇な時間を過ごしているときに、お父さんの健康のために養生酒の醸造方法を学んでみてはいかがでしょうか。例えば、もち米酒、羊脂赤ナツメ酒、地元の高価な黄酒などの製法、作り方、投与量、効果を詳しく紹介しました。これらの養生酒が本当に市販のさまざまなワインに取って代わり、体がより健康になることを願っています。