皮膚病に効くお茶は何ですか？

お茶は我が国で非常に長い歴史を持つ伝統的な飲み物です。古代の人々が今日までお茶を愛してきたことから、お茶の栄養上の利点が人々に常に認識されてきたことがわかります。お茶は非常に優れた健康食品です。お茶を飲むことも、生活の中でとても人気のある食習慣です。ほとんどの人がお茶を飲むのが好きで、お茶は肌に良いコンディションを与える効果があります。では、どんなお茶が皮膚病に良いのか見てみましょう。

紅茶、白茶、プーアル茶、キンモクセイ茶はいずれも抗老化効果があり、肌に良いです。

白茶には抗酸化作用が非常に強く、肌の抵抗力を高め、外部環境による不快感や早期老化を防ぎ、肌を永続的に滑らかに保ちます。

紅茶（祁門紅茶）、白茶（白牡丹、百撰銀針）、黒茶（プーアル茶）はいずれも抗老化効果があり、肌に良いとされています。研究によると、緑茶と紅茶に含まれる抗酸化物質は、がん細胞内の化学物質の伝達経路を完全に阻害することができるそうです。 「紅茶と緑茶の効果はほぼ同じですが、紅茶に含まれる抗酸化物質は緑茶に含まれるものよりもはるかに複雑で、特に心臓に有益です。」アメリカの雑誌によると、紅茶にはニンニク、ブロッコリー、ニンジンよりも強力な抗老化効果があるそうです。

キンモクセイ茶には、血行促進や肌の保湿、陽気の補充、胃の温め、痛みの緩和などの効果があります。中国人はキンモクセイを鑑賞し、キンモクセイの詩を歌うだけでなく、その魅惑的な香りを唇と歯の間に閉じ込め、内臓に吸い込みたいと考えています。定期的にキンモクセイ茶を飲むと、陽のエネルギーが温まって補充され、体内の毒素が排出され、肌が自然に白くなります。

「本草綱目」には、キンモクセイは「あらゆる病気を治し、精神を養い、顔色を良くする。あらゆる薬の第一の使者である。長期摂取により、体が軽く若くなり、顔は子供のように輝き、魅力的になる」と記されている。伝統的な中国医学では、キンモクセイは性質が温かく、味が辛く、胃を強くし、痰を解消し、体液を促進し、痰を分散させ、肝臓を落ち着かせる効果があると信じられています。花の色は、金色のものを金木犀、バナナ色のものを銀木犀と呼んでいます。上品で芳醇な香りと食用価値では、銀木犀が最も優れており、量も最も多いです。

キンモクセイと緑茶を一緒に淹れると、お茶のスープは黄金色に輝き、甘くてさわやかな味がします。緑茶とキンモクセイの香りが混ざり合い、爽やかで上品な香りが長く続きます。キンモクセイ茶を定期的に飲むと、陽のエネルギーが温まり、補充され、体内の毒素が排出され、肌は自然に白くなり、シミや不純物がなくなります。医学書に書かれている通り、顔色は明るい月のように明るくなり、子供のように魅力的になります。