手の凍傷を防ぐ方法

今は寒く、生活の中で手が凍ることは避けられません。これはよく凍傷と呼ばれます。これはまず手の外観に影響を与え、他の人と握手するのが恥ずかしく恥ずかしくなります。さらに、かゆみがあり耐えられないため、私たちにとって非常に有害です。多くの人が人生でこれを経験したことがあると思います。では、手の凍傷を防ぐにはどうすればよいでしょうか。以下は、この問題の詳細な紹介です。皆さんが注意を払い、手の凍傷を防ぐために次の方法に従っていただければ幸いです。

（１）運動を強化し、体力を向上させて耐寒性を高める。

（２）栄養失調、貧血、凍傷の人は栄養を改善し、寒さに対する体の適応力を高める必要があります。

（３）冬は暖かく過ごし、ゆったりとした暖かい服を着てください。外出時には、局所的に不凍液軟膏を塗ることをお勧めします。

（4）皮膚を乾燥した状態に保ち、寒さや湿気に長時間さらされないようにしてください。

（５）慢性貧血や消耗性疾患を治療する。

（6）定期的な局所マッサージと温水浴は血行を改善します。

（７）冬が来る前に、凍傷になった部分に10日から20日に1回紫外線を照射します。

最近、天気はますます寒くなり、多くの人が手の凍傷という問題を抱えています。まず、それは人々の外見に影響を与えます。次に、それは人々にかゆみと耐え難いものをもたらします。彼らはできるだけ早く凍傷を治したいと思っています。しかし、関係者は、手の凍傷を予防することが最善の方法であると述べています。上記は手の凍傷を予防するためのいくつかの方法です。これが皆様のお役に立ち、日常生活で注目を集めることを願っています。