副交感神経はどのようにして筋肉を制御するのでしょうか?

副交感神経系は私たちの体にとって非常に重要です。例えば、私たちの体のストレス反応は副交感神経系を通じて行われます。副交感神経は、私たちの内臓、手足、血管、腺に広く分布しています。副交感神経系に問題がある場合、副交感神経系が制御する筋肉や組織がそれに応じて反応します。例えば、血管の副交感神経の異常は血液循環に影響を及ぼし、胃腸の副交感神経の異常は消化機能に影響を及ぼします。

副交感神経系は自律神経系の一部であり、脳と仙骨領域に分かれています。脳の中心は大脳にあり、総称して副交感神経核と呼ばれ、第 3、第 7、第 9、および第 10 脳神経に神経繊維を送ります。末梢神経節には傍臓器神経節と内臓器神経節があり、このうち頭蓋骨にある傍臓器神経節はより大きく、肉眼でも見ることができます。頭蓋副交感神経の節前線維はここでニューロンを交換した後、制御する臓器に節後線維を送り出します。仙骨中枢は、仙髄の第 2 節から第 4 節の灰白質にある仙骨中外側核内にあります。仙骨中枢は、臓器近くの傍神経節と臓器壁内の内神経節に節前線維を送り、下行結腸の下の消化管、骨盤内臓器、外性器を支配する骨盤神経を形成します。副交感神経を刺激すると、心拍数の低下、消化腺の分泌の増加、瞳孔の収縮、膀胱の収縮などの反応が起こります。副交感神経系の機能は、主に静かな時間に生理的欲求を維持することです。

副交感神経系の機能は交感神経系の機能と逆であり、交感神経系ほど一貫してはいませんが、かなり関連しています。その繊維は四肢には分布していませんが、汗腺、副腎、甲状腺、子宮などの起立筋に副交感神経分布部位があります。副交感神経は、身体の生理的バランスを静穏状態に保つ働きがあり、その働きは、胃腸の活動の促進、消化腺の分泌、尿や便の排泄促進、身体のエネルギー維持の3つです。瞳孔が収縮して刺激を軽減し、肝臓でのグリコーゲンの生成を促進してエネルギーを蓄えます。心拍が遅くなり、血圧が下がり、気管支が狭くなることで、不必要な消費を節約し、生殖血管を拡張したり、生殖器官の分泌物を増やすなど、生殖活動を助けます。

上記の紹介を通じて、副交感神経系によって制御される体の部分を誰もが知るはずです。副交感神経系は私たちの体に大きな影響を与えており、さまざまな外部刺激が副交感神経系に影響を与えやすいため、私たちは生活の中で副交感神経系の機能不全を避けなければなりません。例えば、普段から感情を安定させ、十分な睡眠を確保し、悲観的になったり失望したりせず、敏感になったり疑い深くならないようにする必要があります。