古い酢は私たちの日常生活でよく使われる調味料です。酢には酢酸が含まれており、一定の収斂作用があります。実際に使用すると、細菌の繁殖を効果的に抑制し、食品内の一部の細菌を殺すことができます。腸炎、赤痢などの治療に非常に良い効果があります。熟成酢にはアミノ酸や消化酵素が豊富に含まれており、胃腸の運動を促進し、血中脂質を低下させる効果があります。心臓血管疾患や脳血管疾患の予防に非常に効果的です。 熟成酢は腸の運動を促進し、血中脂質を下げ、特定の毒素を中和し、腸内環境の生態学的フローラのバランスを維持することができます。習慣性便秘の治療に食事療法を適用することは、効果的であるだけでなく、有害な副作用もありません。毎食スープに熟成酢を6~7滴入れると、スープの味が美味しくなるだけでなく、病気を治したり、肌を美しくしたりする効果もあります。これを続けると、頑固な便秘も徐々に解消されます。便秘が長く続いている場合は、毎朝空腹時に熟成酢を一口飲み、冷たい水を一杯飲むといいでしょう。1週間続けると、一定の治療効果が現れるでしょう。 ピーナッツ入り熟成酢は味が良いだけでなく、食欲を増進し、消化を促進し、細菌を殺す効果もあります。ピーナッツは「長寿ナッツ」と呼ばれていますが、脂肪とカロリーが高く、酢に含まれる有機酸は脂っこく、香りが強いです。そのため、ピーナッツを酢に1週間以上浸し、毎晩7〜10個のピーナッツを食べてください。定期的に摂取すると、血圧が下がり、血管が柔らかくなり、コレステロールの蓄積が減ります。ただし、古い酢ピーナッツは適度に、12 個以上食べないように注意し、食べた後は必ずすぐに口をゆすいでください。そうしないと、歯の健康に悪影響を及ぼします。 古い酢には一定の健康効果があるとはいえ、すべての人に適しているわけではありません。健康法の選択は人によって異なることを強調しておく必要があります。科学的かつ合理的な使用だけが、私たちの体の健康をよりよく保証することができます。ここで、特に胃潰瘍や胃酸過多の患者は、酢を大量に摂取しないように注意してください。古い酢の摂取を減らすように努めるべきです。古い酢は胃の環境の酸性度を高め、胃粘膜組織にさらに深刻な損傷を引き起こします。 |
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