こめかみのニキビ

こめかみは人体で最も重要なツボとみなすことができます。こめかみに外的な力が加わると、簡単に脳震盪を起こしたり、死に至ることもあります。こめかみのトラブルは無視できません。ニキビができやすい人の中には、こめかみの上にもニキビができやすい人もいます。以下の記事では、こめかみのニキビの原因を具体的に説明します。

こめかみにニキビができる原因は何ですか?

1. 肌がひどく乾燥しているため

肌が乾燥すると、角質が剥がれ落ち、死んだ皮膚細胞が毛穴を塞ぐことがよくあります。適切なタイミングでケアを強化しないと、ニキビは必然的に増加します。肌に潤いを与えるには、水分を多く摂るだけでなく、ローションも使用する必要があります。市販のローションのほとんどにはアルコールが含まれています。アルコールが蒸発すると、肌の表面から大量の水分が奪われ、肌が乾燥してニキビがどんどん悪化します。ニキビに悩む人の多くが、このような経験をしています。ニキビに悩まされた後、彼らは植物由来のアルコールフリーのローションに頼ります。このローションは肌に自然に浸透し、潤いを与えながら、ニキビを効果的に除去します。例えば、現在、ニキビ患者は、高麗人参とオート麦エキスを配合し、並外れた保湿効果を持つ普智蘭のニキビ除去製品をより多く使用しています。同時に、ニキビ除去に最適な植物成分である槐、甘草、オレンジの花も配合されており、保湿とニキビ除去を同時に行うことができます。どのような化粧水を使うにしても、自分の肌質に合ったものを選び、洗顔後は適度に保湿をしてニキビの増殖を抑えましょう。

2. 血が熱いからかもしれない

こめかみには血管が多く、血液が豊富にあるため、中医学で言うところの「血熱」があると、この部分が熱を帯び、ニキビができやすくなります。したがって、私たちは食生活を合理的に調整する必要があります。辛い食べ物を控え、野菜や果物を多く摂り、水を多く飲み、消化器系の機能を整えることに注意し、粗い穀物や繊維質の多い食品（セロリ、豆、キャベツなど）を多く摂って排便をスムーズにし、湿熱や毒素の排出に役立ち、酸塩基バランスを維持します。

3. 一日三食の食事に注意を払わない

現代人は仕事が忙しく、時間を捻出するために職場の食事や弁当、ファーストフードなどを食べることが多いのですが、これらの食べ物には脂肪が非常に多く含まれています。長期にわたる摂取はこめかみにニキビができる原因になるだけでなく、軽い食生活、脂っこい食べ物や辛い食べ物の摂取を減らし、水を多く飲み、果物を多く食べることも推奨されます。額のニキビは肺の熱が高すぎることが原因です。軽くて熱を下げる食べ物をもっと食べましょう。シロキクラゲと緑豆のスープは肺の熱を治すのに効果的です。

4. 環境汚染のため

気候が乾燥しすぎたり、環境汚染が深刻すぎると、顔から皮脂が過剰に分泌され、額にニキビが増えてしまいます。屋内で仕事をすることが多い人は、スプレーを持参して顔に吹きかけ、手で軽くたたいて乾かしたり、ティッシュペーパーで拭き取ったりするのがおすすめです。次に、目の前に大きなグラスに水を注ぎ、空気の湿度を高めます。

このことから、こめかみにニキビができるのは非常に悪いことだということがわかります。環境汚染など、自分ではコントロールできない原因を除いて、他の原因はすべて、自分の体が自分に送る危険な信号です。したがって、こめかみにニキビを見つけたら、注意を払い、すぐに生活を調整する必要があります。