現代社会は急速に発展しており、人々の人間関係はより複雑になっています。毎日、数え切れないほどの社交行事が私たちを待っていますが、このような環境では飲酒は避けられません。しかし、お酒を飲んでもなかなか酔わない人でも、必ず不眠症の症状が出る人もいます。では、なぜお酒を飲んだ後に眠れないのでしょうか?今日はそれを紹介させてください。 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : 上記の紹介を通じて、飲酒後に眠れない理由について、皆さんは大体理解できたと思います。実際、酔えない人の多くは不眠症の症状を抱えています。飲酒後に乱れた考えを持つことは、不眠症の主な原因の1つです。落ち着いて、美しいものを1つ考えれば、すぐに眠りにつくことができます。 |
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