食後に喫煙することの危険性をご存知ですか?

食後にタバコを吸う人は多いです。一度そのような習慣が身につくと、なかなか変えられないこともあります。実はこれはとても悪い習慣だということを知らない人もいるかもしれません。周囲の環境に何らかの影響を与えるだけでなく、多くの場合、結果として身体に害を及ぼす可能性があります。

喫煙は一定の社会的性質を持ち、社会的な交流において一定の社会的機能を果たしますが、同時にさまざまな病気を引き起こし、個人の健康に大きな脅威を与える可能性があります。禁煙がますます普及しつつあるのはこのためです。世界保健機関の調査によると、先進工業国で肺がんを患う人口の4分の1のうち、90%が喫煙者であり、気管支炎で死亡する人の75%が喫煙者であり、心筋梗塞で死亡する人の25%が喫煙者です。喫煙は本人だけでなく、子供にも害を及ぼします。ある学者が5,200人の妊婦を対象に調査と分析を行ったところ、夫の毎日の喫煙量と胎児死亡率および先天性奇形の出生率は正比例していることがわかりました。父親が喫煙しない場合の子どもの先天異常率は 0.8% ですが、1 日に 1 本から 10 本喫煙する父親の場合は 1.4%、1 日に 10 本以上喫煙する父親の場合は 2.1% です。妊婦の喫煙量も出産前と出産後の赤ちゃんの死亡率に直接影響します。たとえば、1 日に 1 箱未満しか喫煙しない人の場合、乳児死亡リスクは 20% ですが、1 日に 1 箱以上喫煙する人の場合、乳児死亡リスクは 35% 以上になります。同時に、喫煙は中毒性のある行動として、特定の精神疾患も引き起こします。

男性：タバコに含まれるニコチンは性ホルモンの分泌を抑制し、精子を死滅させる可能性があります。同時に、タバコのニコチンは精子と卵子の結合を妨げ、女性の妊娠の可能性を大幅に減らす可能性があります。最新の研究によると、喫煙もインポテンツを引き起こす可能性があることが判明しました。

したがって、避けられるときは喫煙すべきではありません。もちろん、人をもてなす必要がある特別な場合もあり、時にはどうしても避けられないこともあります。一言で言えば、自分自身と家族の健康と考えて、ゆっくりと喫煙という悪い習慣をやめていくべきです。