足をコショウに浸すのは白髪を治療する確実な方法です

足を胡椒に浸しても白髪は治りません。この病気を完全に治すことは不可能です。ほとんどの患者は食事療法で徐々に症状を緩和することしかできません。例えば、リュウガンや蓮の実をもっと食べることができます。これらの食品を摂取すると確かに髪が黒くなりますが、効果は非常に遅く、継続することを学ぶ必要があります。

処理

1. 民間療法

白髪をなくすには、白蜂蜜を毛穴に塗ると、黒髪が生えてきます。効果がない場合は、プラタナスの種をすりつぶして汁にし、毛穴に塗ると、黒髪が生えてきます。白髪がなかなか抜けない場合は、干し柿の餅（草香で煮たもの）とクコの実（ワインに浸して乾燥させたもの）をそれぞれ90gずつ使い、すりつぶしてプラタナスの種ほどの大きさの丸薬を作ります。1回につき50錠服用します。（曽光炎芳の新しく編集されたレシピ）しかし、効果は遅く、長い​​時間がかかります。[1]

2. 花粉対策

花粉にはビタミンE、カロチン、微量元素のセレンなどの抗酸化成分が大量に含まれており、体内の脂質やタンパク質の過酸化の速度を抑制し、老化を遅らせることができます。

3. 食事療法

龍眼の肉、蓮の実、ナツメなどを米に入れてお粥状に炊きます。 1日2回、15〜30日間服用してください。気と血を養い、髪の色を濃くします。

食事上の注意事項

主食は紫米、黒豆、小豆、インゲン、赤ヒシの実、黒ゴマ、クルミなど、野菜はニンジン、ほうれん草、紫大根、紫キャベツ、椎茸、黒キクラゲなどです。一般的に食べられる動物としては、黒骨鶏、牛肉、羊肉、豚レバー、亀、赤身の魚、ナマコなどがあります。一般的な果物としては、ナツメ、ナツメヤシ、柿、桑の実、紫ブドウなどがあります。

つまり、濃い色（緑、赤、黄、紫）の食品には、天然植物と太陽光の作用によって形成された色素が含まれており、人体の色素を補充し、髪の色の健康に有益です。さらに、タンパク質やビタミンなども十分に摂取するようにしてください。植物油を多く摂り、動物性脂肪と白砂糖を控えましょう。少量の蜂蜜や黒砂糖で代用できます。重度の白髪の場合は、タイムリーな治療が必要であり、良い気分を保ち、過度のストレスや疲労を避ける必要があります。

中医学の理論によると、髪は肝臓と腎臓と密接な関係があります。腎臓は精気を蓄え、肝臓は血を司り、その美しさは髪に表れます。肝臓と腎臓が衰えると精気と血が不足し、毛包は十分な栄養を得られなくなります。ある場合にはメラニン合成能力が弱まり、白髪になります。また、毛包が萎縮したり壊死したりして、脱毛を引き起こします。逆に肝臓や腎臓が強ければ、髪の毛は太く黒くなります。