良い果物を選ぶときには、外見以外に何に注意すればよいのでしょうか?

良い果物を選ぶときには、外見以外に何に注意すればよいのでしょうか?

市場では色とりどりの新鮮な果物が数多く並んでいます。 私たちは皆、果物を家に持ち帰らずにはいられません。果物は基本的に私たちにとって日用品となっています。しかし、新鮮な果物を購入するとなると、どのように果物を選んだらよいかわからない人が多いのです。時には、肉眼で見る様々な果物があまりにも眩しくて目がくらむほどです。さらに、果物の選び方が分からないので、果物屋の中には私たちを利用する人もいます。しかし、それは分かりません。しかし実際、新鮮でおいしくて栄養価の高い果物を買いたくない人がいるでしょうか? ただ、果物を選ぶ経験が足りないだけなのです。そこで、この問題に直面して、おいしくて良い果物を選ぶ方法を一緒に学びましょう。

1. サイズ

リンゴ、ナシ、モモなどには、大、中、小のサイズがあります。果実が大きいことは正常な成長を示し、品種の風味を反映している場合があります。逆に、果物が小さければ小さいほど、風味は悪くなります。しかし、果実が大きすぎて果肉がゆるく、保存が容易ではありません。また、北京白梨、南豊みかん、種なし白ブドウなど、果物の品種の中にはサイズが小さいものもありますが、サイズは小さいですが、味は抜群です。だから経験に頼るべきです。

2. 色

色は果物が熟しているかどうかを示す重要な指標です。たとえば、ミカンは熟すと通常黄色、オレンジがかった赤、または鮮やかな赤に変わります。熟していないオレンジは完全に緑色か半分緑色で、風味も劣ります。バナナの皮が緑色の場合は、まだ熟していないことを意味し、バナナの皮に黒い斑点がある場合は、熟しすぎていることを意味します。黄色いバナナ、リンゴ、ナシは黄金色になったときに最も美味しいです。しかし、グリーニングNo.3ピーチ、グリーンバナナ、インディアンアップルなど、主に緑色をしている品種は例外です。

3. 果物の表面を見る

これは果物の品質を観察する最も直感的な方法です。鮮やかな色、整った形、繊細で滑らかな質感と光沢のある果物は、一般的に品質が良いとされています。一部の果物は表面に錆びが生じていますが、品質には影響ありません。表面に傷や凹凸がある果物は、長期間保存しないでください。

4. 香りを嗅ぐ

熟した果物のほとんどは強い香りがしますが、これは果物に含まれる揮発性油によるものです。香りがないということは、果物がまだ十分に熟していないことを意味します。

果物は体に良いものですが、果物を購入するときには選び方も学ぶ必要があります。このような果物は、私たちに有益な効果をもたらすことができます。これらの 4 つの小さな方法が、今後の果物選びの経験を積むのに役立つことを願っています。

<<:  日常生活における健康「ブラックリスト」

>>:  シンクで野菜を洗うと細菌が繁殖する?野菜をきれいに洗って汚す7つの方法

推薦する

生理不順を治すにはどうすればいいですか?

月経は女性にとって一般的な生理現象であるだけでなく、最も身近な「良き友人」でもあります。月経は月に一...

なぜ朝になるといつも鼻血が出るのでしょうか?

日常生活では、朝起きた後に鼻血が出ることがあります。このような場合、夜寝ているときに室内の空気が乾燥...

二重まぶたの手術にはどんな種類がありますか?

多くの人は、自分の二重まぶたを受け入れられません。ここで、私たちは若い人たちに、自然なものが最高だと...

コストコは2021年度に1,920億ドル以上の収益を上げました。第4四半期の売上高は614億ドルを超えました!

米国の小売大手コストコが2021年8月29日付けで2020~2021年度の財務報告書を発表したことが...

顔が太っている場合、どうすれば体重を減らせますか?

体が細くて顔が丸いと、とても不自然に見え、外見に大きな影響を与えると考える人もいます。したがって、こ...

塩化カリウム注射の治療効果は何ですか?

塩化カリウム注射は、特に低カリウム血症の治療において比較的一般的な治療薬です。低カリウム血症が人体に...

不安を抱える患者に対してはどのような看護措置を講じるべきでしょうか?

不安障害は、多くの人にとって馴染みのない病気ではありません。一般的に、不安障害の原因はさまざまです。...

胃腸風邪の症状

胃腸が冷たいのは胃腸風邪とも呼ばれ、冷たいものを食べることが多く、食生活に気を配っていないため、次第...

脳梗塞のケア方法

脳梗塞は通常、脳梗塞または虚血性脳卒中と呼ばれます。原因は脳への血液供給の問題です。脳が虚血または低...

1日あたり何時間睡眠しますか

健康な睡眠は私たちの体にとって非常に重要です。十分な睡眠が取れないと、長期の不眠症による仕事の不能、...

肛門突出の原因は何ですか?

肛門突出は肛門領域の問題であり、この症状は臨床現場でよく見られます。肛門突出が何であるか知らない人が...

強皮症の症状は何ですか?

朝起きたら突然、皮膚の一部が硬くなっているのに気づく人が多いですが、これは一般的に強皮症として知られ...

牛胆汁の効能と機能

牛胆は牛の胆嚢の部分で、牛胆汁は牛胆汁の中の液体です。この液体は非常に高い薬理効果があり、人体のいく...

油の泡立ちを防ぐためのヒントは何ですか?

日常生活で油なしでは生きていけません。油は料理をするときに欠かせない調味料です。揚げ物は美味しいです...

ファイバー喉頭鏡の使い方

喉頭疾患の状態を観察したい場合、医師は通常喉頭鏡検査を行うように依頼しますが、喉頭鏡検査にはさまざま...