就寝時に起こる6つの大きな害を避ける方法

NO.1 ミート

性交中、特に二人が向かい合っているときに、偶然の衝突が起こることはよくあります。

この目的のために、私たちは恋愛の専門家ではなく、バスケットボールのコーチである、関連する怪我を扱う専門家に特に相談しました。彼の秘密のレシピは、アイスパックをタオルで包み、腫れた部分に約 20 分間当てることです。これにより血管収縮が促進され、血清の滲出が減り、出血が止まります。可能であれば、パラセタモールを服用してから続けてください。

No.2 抑圧

強く抱き合うと、頭、特に首に圧力がかかります。頭と首は頸動脈と気管が通る狭い部分です。情熱的なセックスの最中に圧迫が強すぎると、息切れを起こしやすくなります。そのため、どちらが上にいても、相手の頭や首を圧迫してはいけません。

神経科医は、寝室で最も深刻な傷害は性的失神と呼ばれるものだと指摘しています。呼吸が速く、顔が赤くなり、しばらく意識がない場合は、慌てずに助け起こし、換気の良い場所に移動させてください。深呼吸をさせたり、口対口の人工呼吸をさせたりしてください。しばらくすると目が覚めます。

3. 行き詰まる

毎年、寝室でズボンのジッパーが原因で約 10,000 件の怪我が発生しています。彼がズボンのファスナーを下ろすとき、急がないでください。見つかったら面白くありません。すぐに解くのが難しいだけでなく、痛みもかなりひどく、恥ずかしいのは言うまでもありません。

ドライクリーニングした衣類のジッパーは、詰まりやすくなる可能性が高くなります。引っかかってしまい、無理に開けようとするとさらに悪化してしまう場合は、潤滑剤としてキャンドル オイルまたはオリーブ オイルをジッパーに塗って開けやすくします。

NO.4 膝の怪我

膝は多くの護身術において効果的な攻撃武器と考えられていますが、最も脆弱な部分でもあります。硬い床の上でしばらくひざまずくと、膝が支えられなくなります。とても忙しいので、痛みはほとんど無視します。しかし、何度も繰り返すと、膝はますます冷たくなり、医学的には「老冷足」と呼ばれ、結果は無限です。

さらに、クールマットは膝頭に不快感を与えることもあります。試合後、膝はタイヤのようになり、深い傷や浅い傷が残り、ひどい場合は皮膚が擦り切れることもありました。そのため、柔らかいタオルを体の下に敷くことに加えて、最初にローションを塗り、その後、姿勢を絶えず変えることに注意を払ってください。

NO.5 イヤリング

イヤリングは耳に刺さったり、チクチクしたりしますが、最悪なのは耳が裂けて耳たぶから大量に出血することです。この時、生理用ナプキンか柔らかい布を丸めて、出血している部分を素早く押さえてください。通常、1～2分で治ります。出血が続く場合は、すぐに病院に行き、まず服を着るようにしてください。

6 捻挫

ブラジャーのホックを外すのに平均 27 秒かかります。誤って怪我をしてしまった場合は、さらなる怪我を防ぐためにすぐに中止してください。今回、私たちはロッククライマーにアドバイスを求めました。寝室での状況は、彼らが日常的に直面する状況とまったく同じだからです。冷凍庫から氷を 1 つか 2 つ取り出し、布で包み、動かないように別の指に結び付けて固定し、作業を続けます。

足がつる原因のほとんどは、足が本来の位置に慣れることによって引き起こされ、しばらく通常とは異なる位置に置かれると、しばらくすると不快になります。このような場合は、筋肉の収縮と反対方向につま先を上方に曲げるだけで痛みが和らぎます。手を自由にしてつま先を引っ張りながら続けることもできます。栄養学の専門家は、足が頻繁につる場合はカルシウム不足に陥っている可能性があると指摘しています。病院に行って、血中カルシウム濃度が正常かどうか調べてください。カルシウム錠剤を毎日服用することは体に有益であり、害はありません。