胸焼けの5つの兆候をご存知ですか?

胸焼けを経験したことがありますか？伝統的な中国医学では、胸焼けは非常に痛みを伴うと指摘されています。胸焼けに悩まされたくない場合は、胸焼けの兆候を早期に発見する必要があります。胸焼けは最も辛いものです。胸焼けの 5 つの主な兆候をご存知ですか?

1. 睡眠中に痛みが悪化する

専門家は、横になって休んだり、前かがみになったりすると、胃酸が食道に逆流して胸焼けを引き起こす可能性が高くなると指摘しています。

2. 唾液の増加

パントテン酸は口の中の唾液の量を増加させます。

3. 胸の痛み

胃酸が食道を刺激することで起こる胸痛は、胸焼けの典型的な症状です。専門家は、運動中や労作中に胸痛が悪化した場合は、必ず胃をチェックするように注意を促しています。

4. 喘息

胸焼けによって起こる咳や喘鳴は、胃酸が胸部の神経を刺激して気道を狭めるため、簡単に喘息を引き起こす可能性があります。

5. 声枯れ

嗄声も胸焼けの症状の 1 つです。胸焼けは声帯を刺激して嗄声を引き起こしやすいのですが、風邪の兆候と間違われることがよくあります。

専門家は、胸焼けを避けるためには、脂っこい食べ物を避け、横向きに寝ないようにし、寝るときに高めの枕を使うなど、生活習慣を調整することが非常に重要だと提言しています。

したがって、胸焼けを事前に予防したい場合は、できるだけ早く発見する必要があります。