私たちが道を歩いていてレストランの前を通り過ぎるたびに。お腹が空くと、いい香りがして、思わずよだれが出てしまいます。では、通り過ぎるときに嗅ぐ香りとは何でしょうか?それは、あらゆる料理に油が加えられているからです。油がなければ、その香りを嗅ぐことは絶対にないでしょう。実は、日常生活には万能な油(ショートニング)があります。ケーキやビスケットを作るときには、ショートニングが必要です。では、ショートニングはダイエットに役立つのでしょうか? どの街、どの高級五つ星ホテル、そして街角の小さなレストランでも、油は欠かせません。油で揚げた料理は香りがよく、味覚を楽しませてくれるので、ボリュームたっぷりの食事が楽しめますが、このような食事を頻繁に食べると、太ってしまうのではないかと心配になります。ダイエットに効果のある油はあるのでしょうか? では、ショートニングは減量に役立つのでしょうか? 1. 加熱したラード40グラムを加熱して溶かし、ホウズキの粉20グラムを加えてよく混ぜます。冷ましてペースト状にし、ひび割れた皮膚に塗ります。 2. 火傷を負った後の軽い火傷の治療には、患部にピーナッツオイルを塗ります。 3. 適量のラードとキハダを摂取します。キハダを粉末状にすりつぶし、ラードと炒めて患部に塗布すると、脚の湿疹を治療できます。魚や辛い食べ物は避けてください。 4. 便秘の治療には、朝晩または就寝前に1回50mlのごま油を摂取してください。 5. 一度に150mlの食用油を摂取すると腸閉塞が治ります。 6. 胃酸過多の治療には、毎回大さじ2杯の食用油を摂取してください。 7. ラードと蜂蜜のペースト:ラード100グラムと蜂蜜100グラムを弱火で別々に炒め、火を止めて冷まし、油と蜂蜜を混ぜ合わせ、1回につき大さじ1杯、1日2回摂取します。虚弱を補い、乾燥を潤す効果があり、肺の乾燥による咳、腸の乾燥による便秘、体重減少などの症状を治療できます。 8. ラード、ワイン、蜂蜜ペースト:ラード100グラム、蜂蜜と生姜汁各100グラム、日本酒50ミリリットルを一緒に煮て、冷めたら瓶詰めし、1回に大さじ1杯を摂取し、沸騰したお湯で飲みます。1日2回、産後の体力低下、悪寒と発熱の交互、頻繁な発汗などの症状を治療できます。 9. ごま油と蜂蜜のペースト:ごま油100グラムと蜂蜜100グラムを弱火で別々に沸騰させ、火を止めて冷まします。油と蜂蜜を混ぜ、1回に大さじ1杯ずつ、1日2回服用すると、切迫流産の出血を治療できます。 以上のことから、油には多くの機能があることがわかります。油はおいしい料理に欠かせないものであるだけでなく、人々の健康にも有益です。では、ショートニングはダイエットに役立つのでしょうか?人々が正しく理解し、私たちの生活がより完璧になることを願っています。 |
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