肩甲骨挙筋の機能

物を動かすときは、両腕の両側の筋肉を使います。この部分の筋肉は肩甲挙筋と呼ばれ、日常の動作に非常に役立ちます。この部分の筋肉は緊張しやすいため、通常の運動中にメンテナンスに注意する必要があります。肩甲挙筋の機能が低下すると、生活や仕事に非常に不便になります。肩甲挙筋は乳酸が過剰に蓄積して負担がかかるのを防ぐためにこまめにマッサージすると良いでしょう。ここでは肩甲挙筋の働きについてご紹介します。

肩甲挙筋は首の両側にあります。筋肉の上部は胸鎖乳突筋の奥深く、下部は僧帽筋の奥深くにあります。これらは一対の長いひも状の筋肉で、上部の 4 つの頸椎の横突起から生じます。筋線維は斜め後方、下方、わずかに外側に走り、肩甲骨の上角と肩甲骨の脊柱縁の上部で終わります。肩甲骨を持ち上げて下方に回転させる機能があります。頸椎に大きな負荷をかける筋肉です。肩甲挙筋は強化してはいけません。この筋肉に過度の緊張が生じると柔軟性が低下し、肩甲骨が持ち上がる（肩をすくめる）原因になります。肩をすくめた姿勢を長時間続けると、首に不快感が生じ、頭部への血液供給が悪くなります。

主な症状

首の上部が痛み、腫れ、疲労感があり、重さや圧迫感を感じます。肩甲骨上部の不快感。疲労や寒さにさらされることで悪化することが多く、首に不快感があり、首を横に伸ばすと局所的に硬くなる感覚があります。

病変の身体的兆候: 首の上部に、乳様突起の後部と下部から始まり、頸椎の横突起の外縁に沿って広がる、きつい紐状の筋肉の結び目が感じられます。肩甲骨の上部内側の角には、非常に敏感で押すと激しい痛みを引き起こすザラザラした筋肉の結節が感じられます。下頸筋の外側束をよく観察すると、紐状の結び目が現れることがあります。

処理

治療は総合的な腱調節法、手技療法、鍼治療を採用しており、いずれも腱の起点と終点、つまり「腱の左右の端」を要点とする治療方法である。鍼治療は焦点を固めるために使用され、一般的には鍼治療が用いられる。治療量は病状と患者の受容度によって決まる。通常、腱の左右の端と筋肉の中央の3つにそれぞれ1本の針を刺す。単純な局所型の場合、「弓手」の指の複合力を使用し、親指の指先機能を首の外側の肩甲挙筋の起点に垂直の角度で形成された紐状の筋肉の結び目に置き、押すと引っ張る技術を適用して治療します。患者は非常に快適に感じることが多く、その後、治療領域を首の外側の下方に移動し、首の筋肉群の外側で揉む技術を使用します。まず、筋肉群の結び目のような構造を探り、次に硬くなった筋腹を内側から外側に向かってゆっくりとつまみ、最後に親指の先を肩甲骨の上部内角の内側に置き、引っ張る方法と切る方法を使用して、肩甲挙筋の付着点に付着している筋膜を治療します。このポイントは非常に敏感なので、深刻な後遺症を避けるために、より軽いテクニックを使用する必要があります。その他の頸筋の損傷がある患者には、適切な同時治療を行う必要があります。筋弛緩剤、カッピング、漢方薬煎じ薬によるホットアイロンなどの補助療法は、緊張した筋肉や腱の回復を促進するのに効果的であり、併用する必要があります。