他の人と話しているときに口臭が気になる場合はどうすればいいですか?

口臭とは何でしょうか? 口臭とは、口から発せられる悪臭のことです。私たちが他の人と話すとき、彼らはこの悪臭を嗅ぎ取るので、それは私たちの交流や仕事に深刻な影響を与え、私たちの精神的健康にも大きな影響を及ぼします。息切れしたらどうすればいいですか？

実は、口臭は口臭症と呼ばれるものです。我が国では、口臭に悩む人は少数ですが、これは人々のコミュニケーションや心身の健康に直接影響を及ぼします。当然、口臭に悩む人が最も知りたいのは、口臭をどうしたらいいのか、どのような方法で治療できるのかということです。

正しい歯磨き方法を選択し、少なくとも1日2回は歯を磨き、食後に口をすすぐ習慣をつけましょう。舌を清潔にすることも非常に重要です。口臭の80%～90%は舌の奥から発生するため、歯科医は舌クリーナーを正しく使用して舌をきれいにする方法を患者に教える必要があります。体外試験は患者の主な病原体を特定するためにも使用でき、舌上の微生物の増殖を効果的に抑制できるうがい薬は局所的な抗菌治療に使用できます。一般的に使用されるマウスウォッシュには、クロルヘキシジン、塩素含有化合物、過酸化水素、ナトリウム塩、亜鉛塩などがあります。優れたマウスウォッシュは、正常な口腔内細菌叢の生態学的バランスを維持し、細菌叢の異常によって引き起こされる新たな疾患を予防できるものでなければなりません。唾液の分泌を刺激するか、代替品を使用します。唾液には抗菌作用、殺菌作用、口腔洗浄作用があるため、治療では唾液の量と流量を増やすこと、舌の動きを良くすること、食物繊維を多く含む食べ物を噛むこと、ガムを噛むことなども考慮する必要があります。これらはすべて口臭を軽減するのに役立ちます。

口臭がしたらどうすればいいでしょうか？まずは口臭の原因を突き止め、対症療法を行います。口臭が口腔衛生によって引き起こされる場合は、もちろん口腔衛生に注意する必要があります。口臭が他の病気によって引き起こされる場合は、すぐにその病気を治療する必要があります。一般的には口腔疾患が原因ですので、私たちが提案する方法に従ってください。