鼻が詰まったらどうすればいい?

鼻が詰まったらどうすればいい?

免疫力が低い人は、風邪や発熱に悩まされることが多いです。風邪の後期には、鼻づまりや鼻水などの症状が現れます。鼻づまりは呼吸ができず、食べ物に味がないため、最も不快に感じることが多いです。したがって、鼻にそのような問題が発生した場合、それを治療する方法を見つける必要があります。では、鼻が詰まったらどうすればいいのでしょうか?

鼻づまりの対処法

オレンジピール法

新鮮なオレンジの皮を鼻孔に当て、強く絞って果汁を鼻腔内に噴射すると、すぐに鼻づまりが解消されます。

睡眠姿勢法

左側の鼻が詰まっている場合は右側を下にして横になり、右側の鼻が詰まっている場合は左側を下にして横になります。2本の指で鼻をつまんで、両側の迎香ポイントを1〜2分間押してこすると、鼻の詰まりが解消されます。

ビタミンCを摂取する

ビタミン C を粉末状にし、少量を鼻から吸入すると(薬を飲むのと同じように)、鼻づまりが解消されます。

ニンニクの鼻腔注射

ニンニク1片とネギの白い部分を潰して汁を出し、脱脂綿に浸して鼻の穴に詰めるか、包丁で鼻の穴に合った形に切って鼻の穴に詰めます。何回か続けてやると治ります。

生理食塩水による鼻洗浄

風邪やインフルエンザで鼻が詰まったら、ぬるま湯で丁寧に鼻を洗うと良いでしょう。これを数日間続けると治りますし、鼻炎の予防にもなります。

ネギ鼻法

ネギの白い部分を潰して汁を出し、脱脂綿に浸してから鼻腔に詰めます。または、ニンニクを適当な大きさの筒状に切り、薄い綿かガーゼで包んで直接鼻腔に詰めます。効果も即効性があります。

ホワイトビネガー法

白酢には解毒、殺菌、風邪予防などの効果があります。酢を半カップ蒸し器に入れ、強火で沸騰するまで蒸します。次に、カップの口に鼻を近づけ、白い酢の蒸気を吸い込みます。数分後には鼻づまりが解消されます。

ペパーミントオイルの鼻づまり解消剤

ペパーミントオイルの香りを嗅ぐと、すぐに鼻腔がすっきりします。この薬は何回でも繰り返して使用できます。

大根の作り方

大根を3~4本取り、鍋に入れ、水を加えて煮ます。煮立ったら、鼻から蒸気を吸い込みます。数分後、鼻が徐々に詰まり、頭痛が消えます。大根をスライスしてカップに浸し、鼻から蒸気を吸い込むと、病気が再発しません。

赤ちゃんの鼻づまり対策

この方法は赤ちゃんに適しています。赤ちゃんは鼻が詰まっていると、泣き止まないことがよくあります。このとき、赤ちゃんをまっすぐに抱きかかえてあげると、すぐに安らかに眠りにつくでしょう。

温水足湯

鼻づまりが睡眠に深刻な影響を与える場合は、足をお湯で洗って鼻粘膜の詰まりを和らげましょう。鼻づまりを緩和するだけでなく、大脳皮質の興奮と抑制を調整し、睡眠を促進します。

生姜黒砂糖水法

生姜の皮をむき、薄くスライスします。薄ければ薄いほど良いということを覚えておいてください。次に、鍋に水を沸かします。水が沸騰している間に、生姜のスライスを入れます。再び沸騰したら、適量の黒砂糖を加えます。水が少し冷めている間に、一気に飲みます。これを数日間続けると、効果が明らかになります。

マッサージ

マッサージ療法とは、両手の人差し指で鼻の両側を強く押し、鼻の両側が熱く暖かくなるまで強く押すことで、鼻づまりが緩和されるというものです。

ヨモギ鼻腔洗浄法

ヨモギの葉を洗って細長く丸め、鼻の穴にそっと入れます。しばらく待つと鼻づまりが解消されます。ヨモギは気と血の循環を促進し、風邪を治すだけでなく、独特の香りが鼻づまりを和らげる効果もあります。

コーラと生姜の鼻づまり解消法

生姜をコーラで煮ます。鍋にコーラを入れて沸騰させます。沸騰したコーラに生姜を入れて4~5分ほど煮ます。盛り付けて飲みます。鼻づまりを効果的に緩和します。

<<:  鼻の穴を小さくする方法

>>:  鼻孔に大量の粘液が溜まる

推薦する

エアコンを購入する際に注意すべきこと

エアコンは現代の生活に欠かせない家電製品です。エアコンがなければ、暑い夏を乗り切るのは難しく、寒い冬...

血を見て気絶してしまったらどうすればいいですか?

血液は人体で最も重要な物質です。血液は体全体に栄養素と酸素を循環させる主な輸送体であるため、血液なし...

軟部組織の明細胞肉腫?

軟部明細胞肉腫は、一般的には人体の腱や腱鞘に発生する悪性腫瘍です。発症率が高いのは、青年期または若年...

怪我をしていないのに突然手首に痛みが生じる原因は何ですか?

手首は人体の中で比較的弱い関節です。手首が痛いと、通常の活動や生活に影響を及ぼしやすくなります。怪我...

私は妊娠したので、薬による中絶を受けました

妊娠は多くの女性にとって嬉しい驚きですが、子供を産むのに適していない女性にとっては悩みの種となります...

矯正治療のために歯を抜く必要がある場合はどうすればいいですか?

昨今、人々は歯の健康にますます注意を払うようになっています。友人の歯並びが悪い場合、歯の成長角度をわ...

膝が冷たいときの対処法

この季節は外がとても風が強く、昼は気温が高く、夜はとても寒く感じます。気温の変動と外の強風が相まって...

心臓手術後の注意点

心臓病は現在、比較的一般的な病気であり、死亡率も比較的高い病気であるため、常に多くの注目を集めていま...

眼圧が高い場合でも近視手術を受けることはできますか?

眼圧が高い場合、手術が適切かどうかは、患者の状態によって異なります。眼圧を下げるために薬を使用するこ...

エノキ茸が腐っているかどうかを見分ける方法

エノキ茸を購入するときは、キノコの品質を理解しなければなりません。腐ったエノキ茸は絶対に購入しないで...

内眼角と外眼角の違い

内眼角と外眼角は位置が異なり、美容整形手術の2つの異なるオプションでもあります。内眼角は内眼角の前の...

期限切れのシャンプーは使えますか?

この前スーパーをぶらぶらしていたら、シャンプーがセールになっていたので、大きなボトルを買いました。使...

秋冬の健康管理_ドライノーズの対処法

鼻腔が乾燥しているときにまず考えるべきことは、乾燥した空気によって引き起こされる症状です。また、乾燥...

顔に大きなシミができる原因

顔の皮膚に広範囲に斑点がある場合は、より注意を払う必要があります。斑点の原因を突き止めることでのみ、...

どの白内障レンズが良いですか?

白内障患者が外科治療を受ける場合、視力を回復させるためにレンズを交換することが一般的に必要になります...