男性でも女性でも、日常生活の中で膝の保護に注意する必要があります。特に女性の膝は冷えに非常に弱いです。若いときに膝の保護に注意を払わないと、老後に痛風の症状を発症する可能性があります。多くの高齢者は常に何らかの身体的な問題を抱えており、ほとんどの高齢者患者は常に膝の痛みや痛みを抱えています。これは痛風が原因でしょうか? 1. 膝は痛いのに痛みを感じないのはなぜですか? 日常生活において、関節痛のほとんどは外傷によって引き起こされるものではありません。関節痛の主な原因は、関節が長時間冷えたり、温度差が大きかったりすることです。特に秋は寒暖が交互に訪れるため、気温の低下や大きな温度差により筋肉や血管が収縮し、関節痛を引き起こすことがあります。 もう一つの可能性は、身長を伸ばす必要があるが、この程度の痛みは耐えられるということだ。痛みが正確にどこにあるか分からないからです。痛みを和らげるために少しマッサージした後、医師の診察を受けることができます。 2. 膝が痛い場合の対処法 膝の痛みがある患者は、まず手足を暖かく保ち、ドアや窓を閉め、風、寒気、湿気の侵入を減らすなどの対策を講じる必要があります。また、脚の筋力強化運動に注意して周囲の筋肉の強度を高め、局所の血液循環を促進し、膝関節の安定性を高める必要があります。そして、最も重要なのは積極的な治療を受けることです。膝の痛みは、間違いなく膝関節組織の損傷によって引き起こされます。病気の進行を遅らせたり悪化させたり、治療の難易度を上げたりしないように、患者はできるだけ早く原因を突き止め、適切な治療を受ける必要があります。 3. 膝の痛みに対する食事療法 地黄、当帰、金家煎じ薬:成分には、乾燥した地黄 95 グラム、当帰 3 グラム、白金棒(すなわち、Acer hornbosum)の根 5 グラム、および Tripterygium wilfordii 5 グラムが含まれます。作り方と使い方:上記の薬を薄く切り、水800~1000mlを加え、約1時間煮沸し、温かいものを2回服用し、1日おきに1回服用します。 トリプテリジウム・ウィルフォルディの燻蒸剤は、新鮮なトリプテリジウム・ウィルフォルディ 1000g と新鮮なトリプテリジウム・ウィルフォルディ 250g で構成されています。準備と使用方法:ストーブの上に鍋を置き、上記の薬を入れ、適量の水を加え、沸騰後すぐにその部分を燻蒸するか、燻蒸を助けるためにガーゼを何層にも重ねて覆います。治療中は火加減を弱めてください。燻蒸は1日2回、1回につき30〜60分間行われます。痛みがひどい場合は、治療時間を適宜延長することもあります。 膝の痛みを引き起こす病気は何ですか? 1. 膝の時限爆弾、膝蓋軟骨軟化症に注意してください。膝は、私たちが毎日歩いたり走ったりするときに最も負担がかかりますが、ある日膝が痛くなり、伸ばすこともしゃがむこともできなくなって、心配し始めるまで、健康に注意を払っている人はほとんどいません。医者に行くと、膝蓋軟骨軟化症であることがわかります。 2. 膝蓋骨は、膝のお皿とも呼ばれ、下肢の活動において非常に重要な役割を果たします。膝蓋骨は、私たちの活動をより柔軟にし、半しゃがみ姿勢で膝関節を安定させ、膝関節の異常な動きを防止します。 3. 膝蓋軟骨軟化症は、外傷によって引き起こされる膝蓋軟骨の退行性変化であり、軟骨の腫れ、断片化、脱落、腐食などの一連の症状が含まれます。最後に、大腿骨と膝蓋骨の対応する関節面も同様の変化を起こし、膝蓋大腿関節の反応性過形成が徐々に形成され、後に変形性関節症につながります。 |
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