睡眠を調節する薬

不眠症は人々を非常に苦しめる可能性があります。なぜなら、夜に眠れなければ、日中はエネルギーがなくなるからです。日中は仕事や会議にたくさん出席する必要があります。精神を維持できなければ、これらの問題に立ち向かうことは困難です。そのため、私たちは不眠症に非常に悩まされており、適切な解決策を見つけることができません。不眠症の治療は、マッサージ、理学療法、休息の維持に限定されるだけでなく、伝統的な漢方薬の使用によって調整することもできます。

不眠症に対する漢方処方

方法1:

柴胡とコスタスルート各9グラム、白芍薬の根とタンジン各12グラム、白檀と五味子各6グラム、タデと調理したナツメの核各20グラム、多糖類の芽、生の竜骨、牡蠣各30グラム。口が過敏で苦い人にはクチナシとオウゴンを各8グラム加える。痰が多く胸が詰まる人には、ミカン皮とアオイを各9グラム加え、イヌタデとチョウセンゴミシを取り除く。口渇と便秘には、地黄とゴマノハグサを各12グラム加える。目が覚めやすい人には、琥珀末を4グラム加えて水で服用する。煎じ薬として、1日1回、7日間の治療コースとして服用してください。主に肝気の不調和や精神の栄養不足による不眠症の治療に使用されます。

方法2:

生の地黄の根12グラム、百合30グラム、ナツメの仁20グラム、焙煎したヒメヒオウギ10グラム、五味子10グラム、トウゴマ10グラム、タチアオイ20グラム、竜牙10グラム、真珠層30グラム。水で煎じて、1日1回、1日2回服用してください。主に心陰虚や精神・魂の栄養不足による不眠症の治療に用いられます。

方法3:

竹の削りかす10グラム、オレンジ10グラム、乾燥ミカンの皮10グラム、ピネリアテルナタ15グラム、ポリア15グラム、オウレン6グラム、ボタン10グラム、クチナシ10グラム、真珠層30グラム、焙煎甘草6グラム。水で煎じて、1日1回、1日2回服用してください。主に虚熱の内乱による不眠症の治療に用いられます。

方法4:

当帰12グラム、柴胡10グラム、地黄10グラム、川芎10グラム、赤芍薬根10グラム、桔梗10グラム、枸杞子10グラム、キキョウ10グラム、芍薬10グラム、桃仁10グラム、紅花10グラム、黄連5グラム、芍薬30グラム、甘草6グラム。水で煎じて、1日1回、1日2回服用してください。主に、陰血の虚弱や血行不良による頑固な不眠症の治療に用いられます。

方法5:

10グラムの高麗人参、10グラムの焙煎イチョウ葉、20グラムの焙煎黄耆、12グラムの当帰、10グラムの炒めたオトギリソウ、15グラムのヤシ科ナツメの実、30グラムのリュウガンの果肉、30グラムのタデ科イチョウ、6グラムの焙煎甘草、5個のナツメ、生姜のスライス。水で煎じて、1日1回、1日2回服用してください。主に心脾虚、心血栄養失調による不眠症の治療に用いられます。

方法6:

甘草15グラム、ナツメ8個、小麦30グラム、ユリ30グラム、竹の削りかす10グラム、地黄10グラム、オウゴン12グラム、桑の実20グラム、黒ゴマ20グラム、セイヨウオトギリソウ30グラム。水で煎じて、1日1回、1日2回服用してください。主に陰虚、貧血、気血の喪失による不眠症の治療に使用されます。

伝統的な中国医学では、不眠症は翌日の仕事や勉強に大きな支障をきたすが、睡眠を助けるために睡眠薬を服用してはならないことを皆様にお知らせしたいと思います。睡眠薬は依存症になり、服用をやめると不眠症の症状が悪化します。