食事をするとき、最も正しい方法は両側を同時に噛むことです。これは歯にとって良いことです。片側だけを噛んで、反対側の歯をあまり使わないと、歯の劣化が起こりやすくなります。そのような歯はより敏感になり、よく噛む頬も大きくなります。では、片側だけを噛むとどうなるでしょうか? 片側の歯だけでよく食べ物を噛むと、その側の咀嚼筋はよく発達しますが、反対側の咀嚼筋は萎縮します。時間が経つにつれて、顔の両側の発達が非対称になり、外見に影響を及ぼします。また、片側の歯を頻繁に使うと、歯に過度の圧力がかかります。歯の病気を引き起こし、一方では運動不足で歯周組織が弱くなり、歯周病や虫歯になりやすくなります。どちらが正しいか教えてください。*私は歯の健康を保つために毎朝と毎晩歯を磨きます。 食後に口をゆすぐことも大切だと思います。正解: 食事をしているとき、食べ物の残りが歯の周りにくっついたり、歯の隙間に詰まったりすることがあります。口内の細菌が食べ物の残り物を利用すると、歯のエナメル質を腐食する酸性物質を生成します。この時、細菌が侵入して虫歯になってしまうので、朝晩の歯磨きや食後のうがいなどの習慣を幼い頃から身につけさせることが大切です。頭を使って考えてみましょう。なぜ歯をほじるのに爪楊枝を使ってはいけないのでしょうか? 答え: 爪楊枝を使うと歯の間に隙間ができてしまいます。すでに歯の間に隙間がある場合は、隙間が広がります。時間が経つにつれて、食べ物の残骸が隙間に入り込みやすくなります。 顔が変形したくない場合は、歯に問題がある場合はすぐに歯科医に診てもらう必要があります。また、噛む習慣にも注意し、両側を均等に噛む必要があります。ガムを噛んだり、硬い食べ物を頻繁に食べたりすることも咬筋の発達につながる可能性があるため、注意してください。 咬筋が発達して顔が大きい、または左右非対称になっている場合は、ボツリヌス毒素を使用して治療することができます。約10日で明らかな小顔効果が現れ、通常4〜6か月持続します。長期的な効果を維持したい場合は、3〜5回注射する必要があります。 ただし、マイクロ整形手術を行うには専門的な資格が必要であり、自分自身の安全と健康のためにも、安さなどの理由で美容院や無認可スタジオで注射を受けるのはやめましょう。 |
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