内腿の筋肉は何と呼ばれますか？

人々は自分の体の組織についてあまり知らないので、たとえ体にちょっとした問題があっても全く気づかず、病気の治療が遅れてしまいます。そのため、自分の体について理解する必要があります。通常、人々は太ももの内側の筋肉が何と呼ばれているかを知りません。実際、この部分は多くの筋肉に包まれているため、区別が困難です。

太ももの筋肉

股関節と大腿骨は、約 27 個の強力な筋肉で包まれています。これらの筋肉は異なるグループに配置されており、筋膜は袖のように単一の筋肉を包み込むと同時に、複数の筋肉を一緒に包み込んでいます。

股関節：中殿筋、大殿筋、大腿筋膜張筋、大腿前部の筋肉（縫工筋、大腿四頭筋・直筋、内側広筋、外側広筋、深中間広筋）、内側筋（長内転筋、薄筋、恥骨筋）、後部の筋肉である半膜様筋、半腱様筋、大腿二頭筋。

ふくらはぎの筋肉

ふくらはぎと足の骨は30以上の筋肉に包まれています。これらの筋肉は層状に包まれてブロック状に形作られており、膝からつま先までの繊細な動きを可能にし、バランスを維持する力を与えています。

ふくらはぎの後ろの筋肉：腓腹筋とヒラメ筋。

外側の筋肉：長腓骨筋、短腓骨筋。

前筋：前脛骨筋など

足の筋肉

足には、手の筋肉と同じように 20 個の筋肉があり、主に足の裏に配置されています。これらの筋肉は、足指への影響に応じて層やグループに配置されており、足指を離したり、引き寄せたり、上または下に曲げたりするために連携して働きます。足の裏は足底腱膜で覆われており、足の深層筋膜とつながっています。深層筋を保護し、筋肉が付着する場所を提供し、皮膚をしっかりと固定する役割を担っています。

深層筋は 4 つあり、膝窩筋は上部にあり、他の 3 つは下部にあります。

1.膝窩筋：膝窩の底に斜めに位置し、大腿骨の外側顆の外側部分から始まり、脛骨のヒラメ筋線より上の骨表面で終わります。

動作：膝関節を曲げ、下肢を内旋させます。

2.長趾屈筋：脛骨側に位置し、脛骨の後ろから始まり、長い腱は内果の後ろを通り、屈筋支帯の奥を通って足裏まで伸び、4 つの腱に分かれて第 2 趾から第 5 趾の末節骨の基部で終わります。

機能：足首の関節と第2指から第5指を曲げます。

3.長母趾屈筋：腓骨の後ろから始まり、長い腱は内果の後ろを通って屈筋支帯の奥深くまで進み、足の裏まで達し、長母趾屈筋腱と交差し、母趾の末節骨の基部で終わります。

機能：足首の関節と親指を曲げます。

4.後脛骨筋: 長趾屈筋と長母趾屈筋の間に位置し、脛骨、腓骨、下腿の骨間膜の後ろから始まり、長い腱は内果の後ろから屈筋支帯の奥まで通って足裏の内側に入り、舟状骨の結節と内側、中部、外側の楔形骨で終わります。

動作：足首を曲げ、足を内反させます。