胃の問題を治療するための健康製品

胃は消化器系の重要な部分です。健康な胃があってこそ、体の栄養と健康をよりよく確保できます。胃の調子が悪いと、体の健康に悪影響を及ぼしやすくなります。食欲不振、膨満感、消化不良などが頻繁に起こります。健康な胃を持ちたいなら、胃の機能を高める食品をもっと食べるべきです。では、胃に良い健康食品にはどのようなものがあるのでしょうか。

以下のサプリメントも摂取できます。

1. 牛乳

牛乳は栄養が非常に豊富です。牛乳は完璧な飲み物と言えます。研究により、牛乳には胃腸を養う効果もあることがわかっています。牛乳の主な働きは、肺と胃を養い、体液を生成し、大腸を潤すことです。陰虚による胃痛、体液不足による便秘などに効果があります。現代の医学研究により、牛乳は消化性潰瘍、習慣性便秘などの症状に非常に効果的な治療効果があることがわかっています。

牛乳には優れた胃腸の栄養効果がありますが、専門家は下痢、脾虚、湿潤などの症状がある患者は日常生活で牛乳を過剰に飲まないように注意するよう注意を促しています。

2. 小米科技

キビ粥は昔から「黄金粥」として知られています。キビは、高齢者、虚弱者、病人、産後の女性にとって最も理想的な強壮剤です。キビは栄養が豊富なだけでなく、胃を養う効果もあります。伝統的な中国医学では、キビは甘味、塩味、冷涼性があり、腎、脾、胃の経絡に入ると信じられています。『本草綱目』には、キビは「胃の吐き気、熱性赤痢を治療し、粥にして食べることができ、丹田に効き、虚弱を補い、胃を開く」と記録されています。そのため、虚弱で気血が不足し、脾臓や胃が弱い高齢者には非常に有益です。

キビ粥はとても良い調理法ですが、多穀食の原則に沿って、ジャガイモ、サツマイモ、ナツメ、蓮の実、ユリなどをキビ粥に加えて栄養バランスを整えることもできます。また、おかゆは吸収されやすく、血糖値が急上昇するため、糖尿病の人はおかゆを飲む際には注意が必要です。

3. ナツメヤシ

伝統的な中国医学の理論によると、ナツメには虚弱を補い気力を強め、血を養い心を落ち着かせ、脾胃を強くする効果があるとされています。脾胃が弱く、気血が不足し、疲労、虚弱、不眠、悪夢に悩む患者にとって、ナツメは優れた健康食品です。 「1日に3つのナツメを食べれば永遠に老けない」や「5つの穀にナツメを加えたものは霊芝よりも良い」など、中国人の間でよく知られていることわざは、ナツメの栄養価を十分に表しています。

伝統的な中国医学では、調理したナツメを食べることを推奨しています。お粥、ご飯、スープ、シチューに入れて柔らかくなるまで加熱してから食べます。これは体に強壮効果があります。ナツメ20グラム、乾燥リュウガン20個、蜂蜜少々を鍋に入れ、水2カップを加え、弱火で煮てお茶として飲みます。脾胃の弱り、湿気や寒さによる胃の膨満感を治療できます。

4. ヤマブシタケ

ヤマブシタケは、秋冬に最も人気のあるサプリメントの一つです。どちらもキノコですが、柔らかくておいしいヤマブシタケは、熊手、ナマコ、フカヒレとともに中国四大名物料理の一つに数えられています。「山の宝ヤマブシタケ、海鮮燕の巣」、「精進料理の肉」として知られています。伝統的な中国医学では、ヤマブシタケは性質が穏やかで味が甘く、五臓六腑に効き、消化を助け、体を滋養する効果があると考えられています。特に胃腸が弱い人や喘息のある人に適しています。

ヤマブシタケを調理する際は、栄養素が人体によく吸収されるように柔らかくなるまで調理する必要があります。ヤマブシタケはやや苦味があり、食べたときの味にも影響します。苦味を抑えるには、調理前に薄い塩水に1時間ほど浸すことをお勧めします。

5. アストラガルス

黄耆は甘くて温かいです。癰瘡、長期の傷、排膿鎮痛、癩病、五痔、瘻、強壮、小児の各種疾患の治療に用いられます。黄耆には気を補い、陽を高める作用があり、主に脾胃虚弱、気虚中沈などの治療に用いられます。一般的に脾胃気虚、顔色蒼白、手足冷えの人に用いられます。

アストラガルスはワインを作るのに使ったり、料理に加えたりすることができます。例えば、タートルスープやブラックチキンスープの一般的な材料です。しかし、女性は陰なので、気を補い、陽を高めすぎると、顔にニキビができやすくなります。

6. 豚バラ肉

豚の胃袋は豚の胃袋で、性質はやや温かく、味は甘く、牛の胃袋や羊の胃袋など、さまざまな動物の胃袋に比べて、より多くの善土エネルギーを持っています。体の形を補うことで、人体の善土を直接養うことができ、その効果は特に優れています。特に脾臓と胃が弱い高齢者、女性、子供にとって、豚の胃袋煮込みスープを飲むことは、脾臓と胃を補う緊急の役割を果たすことができ、脾臓と胃の不快感によって引き起こされる他の病気に対しても優れた補助効果があります。

豚の胃袋1個、生姜4両、黒砂糖2両。豚の胃を洗い、生姜を千切りにして黒砂糖と一緒に豚の胃に入れ、両端を綿糸でしっかりと結び、水を加えて胃が腐るまで煮て、胃を食べ、スープを飲みます。胃を温めて痛みを和らげます。脾胃虚弱、寒さで悪化、口の中が水っぽい患者に適しています。糖尿病患者には推奨されません。