便秘は腎陰虚か腎陽虚のどちらが原因でしょうか？

現代人は便秘に悩まされることが多いです。食生活は普通ですが、排便が異常で、それ以上食べるのが怖くなってしまいます。便秘が本当に不快だと感じて下剤を使用する人もいますが、便秘の原因を突き止めずに薬を服用すると、便秘が悪化してしまうこともあります。腎陽虚も便秘の原因になります。この記事では、腎陽虚による便秘について紹介します。詳しく知りたい方は、ぜひ読んでみてください。

便秘に悩む人は多いです。多くの人は、下剤を飲めば問題が解決すると考えるかもしれません。しかし、一部の人にとっては、下剤は便秘に効果がなく、症状を悪化させることもあります。少し前、馬さんという老人が便秘の治療を受けました。彼は大黄、芒果の葉、麻の実の丸薬などを試しましたが、便秘はますますひどくなっていきました。実際のところ、便秘の根本的な原因は明らかではなく、一部の便秘は腎虚によって引き起こされる可能性があるからです。

腎臓の非常に重要な機能は「排便と排尿を制御する」ことです。つまり、体の排便と排尿は腎臓によって制御されています。腎陽が弱く、便を押し下げる力がない場合は、便秘が発生します。このタイプの便秘は「虚弱性便秘」と呼ばれ、主な症状は、排便できない、寒さを恐れる、尿が澄んで長い、腰が痛くて寒さを恐れる、時には胃が冷たくて痛い、舌が正常な人よりも青白く、白い舌苔があるなどです。

このタイプの便秘は腎虚が原因で、腎陽虚により便を押し下げることができないためです。治療には、陽を温めて腎を補い、排便を促進する必要があります。また、食事療法も使用できます。クルミ30グラム、ニクジュヨウ30グラム、ジャポニカ米250グラムです。まず、ニクジュヨウを水で煮て薬液を作ります。クルミを粉状にすりつぶして米に加えます。薬液を使ってお粥を作り、食べます。

腎虚によって引き起こされる別のタイプの便秘があります。それは腎陰虚です。腎陰は人体の陰液の基礎です。腎陰が弱いと、体内に腸を養うための水分が足りなくなり、便が乾燥して排泄が困難になります。伝統的な中国医学では、この便秘を「水のない船」と呼んでいます。

このタイプの患者の症状には、羊の糞のような乾燥した硬い便、衰弱、めまい、耳鳴り、五臓六腑の熱、ほてりと寝汗、腰と膝の痛み、通常より小さい舌、赤い舌、舌苔がほとんどないか全くないこと、非常に細く速い脈などがあります。

腎陰虚による便秘を治療するには、腎を補い、陰を養い、排便を促進する必要があります。黒ゴマ30グラム、桑の実30グラム、ジャポニカ米250グラムを用意します。まず、桑の実を水で煮て汁を出し、その汁で黒ゴマと米を粥状に煮ます。適量の蜂蜜を加えてもよいでしょう。