肘関節は私たちの体の中で非常に重要な関節です。上肢が正常に動くかどうかは、肘関節の健康に完全に依存します。しかし、さまざまな要因の影響により、肘関節が骨折し、肘関節の機能が制限されることがあります。骨折が発生した場合、誰もが最も気になるのは治療法です。では、肘の骨折には手術が必要ですか?以下で詳しく見てみましょう。 一般的に、関節面の骨折は解剖学的な整復を必要とするため、関節機能を回復するには外科的治療が通常必要となります。 骨折を治すために何を食べるべきか 1. 骨折の初期段階(1~2週間) 骨折の治癒においては、腫れを抑え、血液の停滞を解消することが主な目的です。原則として、食事は軽めにし、野菜、卵、大豆製品、果物、魚のスープ、赤身の肉などの食品を多く食べる必要があります。辛いもの、乾燥したもの、熱いもの、脂っこいものは避けてください。骨付きスープ、脂身の多い鶏肉、煮魚など、脂肪分が多く栄養のある食べ物を早めに食べるのは避けてください。これは血液の停滞を引き起こし、消散が難しく、回復を遅らせます。 2. 中期骨折(2~4週間) 腫れや傷みはほとんど吸収されており、この段階での治療は主に痛みの緩和、瘀血の除去、骨や腱の整復に重点が置かれます。この時、食事は適切に高栄養分を補給して、カルスの成長のニーズを満たすことができます。骨スープ、三七鶏、動物のレバーなど、栄養価の高いレシピを食べて、より多くのビタミン、カルシウム、タンパク質を補給することができます。 3. 骨折後期(5週間以上) 受傷後5週間が経過し、骨折部位の腫れはほぼ消失し、骨仮骨が成長し始めています。これは骨折の末期段階です。この段階の目的は、骨の形成を促進し、筋肉と腱を弛緩させることで、骨折部位の隣接する関節が自由かつ柔軟に動き、以前の機能を回復できるようにすることです。食事の禁忌は解除され、老鶏スープ、豚骨スープ、羊骨スープ、鹿腱スープ、水魚の煮込みなどでレシピを補うことができます。飲酒できる人は、杜仲酒、ミレチア・レティキュラータ酒、虎骨パパイヤ酒などから選ぶことができます。 |
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