脾胃熱蓄積の症状

生活のペースが加速するにつれ、人々の生活と仕事のプレッシャーは増大しています。頻繁に夜更かしして残業したり、無理なダイエットをしたり、適切な運動をしていない人が多くいたりと、これらの要因がますます多くの人々の健康を脅かしています。脾臓と胃の熱の蓄積は比較的よくある病気です。この病気の原因の多くは、不規則な生活習慣と食生活によって引き起こされます。したがって、健康のためには、良い習慣を身につける必要があります。脾臓と胃の熱の蓄積の症状を見てみましょう。

脾胃の熱蓄積の症状は次のとおりです。

胃の焼けつくような痛み、口の渇きや口臭、腹痛や便秘、歯茎の腫れや痛みなど。胃火の調節は、清熱・清停の原則に従い、食事をコントロールし、辛いものや甘いものを減らし、黄緑色の野菜や季節の果物を多く食べるようにします。新鮮な大根ジュース、緑豆粥、スイカなどは良い選択です。つまり、「怒りっぽさ」を予防・治療するには、規則正しい生活を送り、仕事と休息の組み合わせに注意を払うことが鍵となるのです。推奨事項：軽めの食事をし、あらゆる刺激を避け、辛い食べ物や脂っこい食べ物を避け、脾臓を強化して熱を清める薬を服用してください。大きな問題がなければ、脾臓を強化する丸薬とサンザシの丸薬を服用できます。水をたくさん飲むことを忘れないでください。

脾臓の症状

1. 脾臓うっ血の症状

中医学では、消化液は脾臓の機能として分類されており、糖尿病や高脂血症などの代謝系に問題がある場合、それらは脾臓の機能不全によって引き起こされる問題として分類されます。人体の筋肉も脾臓の支配下にあります。これは、筋肉の栄養が脾臓の輸送と吸収から来るためです。したがって、脾臓の働きが良好であれば、筋肉は充実します。脾臓の働きが良くない場合は、筋肉が痩せたり、浮腫ができたりします。これは、多くの女性が肥満になる理由でもあります。

伝統的な中国医学では、脾臓は単なる内臓ではなく、口、唾液、胃、膵臓、大腸、小腸などを含む消化器系にまで及び、それらはすべて脾臓に含まれます。血液関連の病気など、その他の病気も脾臓機能の健康に関係しています。

脾臓の状態が良くないと、さまざまな症状が現れます。一般的な症状としては、食欲不振、頻繁にお腹が張る感じがするがあまり食べない、下痢、全身の衰弱、疲労感、明らかな体重減少またはむくみ、明らかな頬の疲れと肌の色の低下、頬のたるみと目の下のクマ、特に下半身の浮腫みなどです。

2. 脾臓蓄積の治療方法

2.1. 朝食を必ず食べる

胃の経絡は朝7時から9時まで流れているので、この時間帯に朝食を食べると、食べ物の消化が早まります。糖分が脾臓に入るという概念に合わせるために、朝食にはご飯を選ぶのがベストです。

9時から11時までは脾経が流れる時間であり、朝食を消化した後の栄養分がちょうど脾臓に入ることができ、生理の秩序に完全に一致し、健康維持と脾臓強化の効果が得られます。

2.2. 毎食70%満腹になるまで食べる

脾臓を養うことは胃を養うことと合わせて行う必要があり、脾臓と胃は清を上げ、濁を下げる働きがあります。そのため、脾臓と胃に負担をかけ、より大きな問題を引き起こすことを避けるために、食べ過ぎはいけません。特に最近は食べ放題を導入しているレストランが増えています。満腹度70%まで食べれば良いので注意してください。

2.3. 生活環境を乾燥した状態に保つ

脾臓は乾燥を好み、湿気を嫌います。湿度の高い環境は脾臓にダメージを与え、正常に機能するのを妨げます。特に、空気の湿度が高い暑くて雨の多い夏にはその傾向が顕著です。発汗、雨に濡れること、湿気の多い環境での生活と相まって、陽の気も損なわれます。

3. 脾臓に蓄積がある場合、何に注意する必要がありますか?

3.1. 食習慣を変える

子どもの脾臓と胃に熱が溜まるのは食習慣と密接な関係があります。特に魚やエビなど熱を生じやすい食べ物を好む子どもにとっては、食生活を改善することがさらに重要です。

3.2 必要に応じて医師の診察を受ける

子供の脾臓と胃の熱蓄積現象が長期間改善しない場合は、病院に行って医師の助けを求める必要があります。勝手に薬を使わないように注意してください。子供に薬を与える場合は、医師の許可が必要です。

3.3. 熱の蓄積を治療するために漢方薬を使用する

伝統的な中国医学文化は奥深く、人体に有益な多くの薬材を含んでいます。親は適切な漢方薬を使って子供の脾臓と胃の熱の蓄積を調節することができます。一般的に使用される漢方薬には、高麗人参、枸杞子、甘草、ナツメ、蜂蜜、黄耆、ヤムイモ、人参、ヨクイニン、白芎などがあります。