夏休みスケジュール

夏休みスケジュール

人生において、夏休みを過ごすのが好きな人は多いでしょう。夏休みは解放されて、しばらくゆっくり休めるようなものです。しかし、この期間に良い仕事と休息の習慣を身につけて勉強を続けなければ、学校が始まったときに先生の授業についていけなくなるかもしれません。心はまだ休暇の日々にとらわれています。では、どうやって良い夏休みのスケジュールを立てればよいのでしょうか?

勤務・休憩スケジュールとは、ユニット内の毎日の活動を具体的に指定したタイムテーブルを指します。ユニット内の各人が毎日の業務を遂行するための時間基準です。規則正しいスケジュールは自由の感覚を弱めますが、自由は無制限ではありません。怠惰は人生の敵です。自分をコントロールしているように見えますが、実際は怠惰にコントロールされているのです。何かが自分にとって良くないこと、あるいは有害だとわかっているのなら、なぜそれを改善するために努力しないのでしょうか? 喫煙や飲酒と同様に、誰もが健康に有害であることを知っていますが、タバコやアルコールの会社は依然として私たちから莫大なお金を稼いでいます。これは本当に不可解です...このスケジュールは「最も健康的なスケジュール」として称賛されています。このスケジュールを一つ一つ実行する必要はなく、勉強や仕事の時間と重なる部分もありますが、それでもこのスケジュールは参考として非常に価値があります。体は一つしかないので、大切に扱ってください。

午前7時30分起床

7:30~8:30 洗顔、歯磨き、食事

8:30~9:00 30分間英語を聞く - 具体的な内容を書いてください

9:00~9:30 休憩

9:30 課外活動のための本を読む - 作文の本

10:00 短い作文を書き、古代の詩を暗唱する - 3日間で古代の詩を1つ暗唱する

11:00 休憩

12:30 アニメを見る

午後☆13:20 天子刹の練習 - 課外本、エッセイ、古代詩の未知の人物

14:00 休憩

14:30 古代の詩と掛け算の公式を暗唱して記憶を深める

15:00 課外授業の本を読む - 「イディオムストーリー」の内容を理解する

15:30 休憩

16:30 日記を書いて課外授業の本を読む - 「小学生日記」の書き方を学ぶ

17:30 休憩

18:00 スポーツ活動

20:00 就寝前の準備

20:30 古代詩、掛け算の公式、英語 - 記憶を深める

21:00 就寝

<<:  羽毛枕でも大丈夫ですか?

>>:  骨がパチパチ鳴る原因は何ですか?

推薦する

排尿時に尿道に痛みが生じる原因

排尿時に尿道に刺すような感覚を感じる場合、最も一般的な原因は尿路感染症です。刺すような感覚は、少し焼...

秋の喉の乾燥を防ぐ7つの方法

秋が深まると、空気中の湿度が徐々に低下し、乾燥に対する体の抵抗力が低下し、多くの若者が咽頭炎などの病...

ベビーベッドはどのくらいの大きさで寝られますか?

赤ちゃんが生まれた後、ほとんどの家庭では、赤ちゃんのためにもっと快適なベビーベッドを選ぶことが多いで...

腫れた顔から水分を排出する方法

顔のむくみの原因は、水の飲みすぎ、食生活の乱れ、塩分の多い食べ物の食べすぎなど、さまざまです。このと...

麺が少し酸っぱいのですが、食べてもいいですか?

北部の人々は麺類を好んで食べており、麺類は彼らの主食の一つです。自分で作った麺でも、買った麺でも、長...

正常な発熱はどのくらいですか?

人体は病気になると特に発熱しやすいことは誰もが知っていますが、体格は人それぞれ違うので、体温も人それ...

火傷による水ぶくれは傷跡を残しますか?

火傷は日常生活でよくある怪我の一種です。一般的に、高温の物や熱湯に触れると、皮膚に水ぶくれができやす...

牛の血液の機能と効果は何ですか?牛の血液のタブーは何ですか?

火鍋を食べるとき、豚の血を食べる人もいますが、牛の血を食べる人はほとんどいません。牛の血を食べる人は...

目の焦点が合わなくなる原因は何ですか?

人生において、多くの人が目の焦点が合わないという問題を経験したことがあるかもしれません。時々起こる問...

ヘリコバクター・ピロリを治療する最良の方法は何ですか?

まず、ヘリコバクター・ピロリ菌は主に胃や消化器系に生息する微好気性細菌であり、十二指腸潰瘍や胃がんを...

降圧薬を服用する最適な時間

個人的には、どんな薬にも期限があると思います。高血圧になったらすぐに薬を飲まなければならないというこ...

胸焼けの原因は何ですか?

多くの人は消化器系についてあまり知りません。彼らはいつも、消化器系は人間の胃や腸のようなものだと思っ...

糖分が多い果物は何ですか?

日常生活では、健康のために果物を多く食べることが推奨されていますが、実際には、血糖値が高い人は、ブド...

ストッキングの花の作り方

花は悲しいときに涙を流し、寒さの中でひとり咲きます。昔の人は花を愛で、詩を詠むのが好きでした。悲しい...

自宅でパイナップルの皮をむく方法

パイナップルは甘くておいしいです。多くの人が好んで食べる果物です。パイナップルを購入したら、自宅で自...