夏に肌が冷たく感じるのはなぜでしょうか？

夏はとても暑いことは誰もが知っています。多くの人は夏に太陽にさらされることを恐れています。太陽は肌を日焼けさせるだけでなく、汗をかきやすくするからです。暑い天気は人を憂鬱にさせる可能性が最も高いです。しかし、暑い夏でも肌がとても冷たい人もいます。手を触ると骨まで冷たく感じます。では、なぜ夏は肌がとても冷たいのでしょうか?

1. 汗腺が発達している人は汗をたくさんかき、肌が涼しく感じます。これは汗が蒸発するときに熱を奪うため、肌は涼しく感じますが、本人は間違いなくとても暑く感じます。

2. 汗腺が未発達な人は汗をかくことができず、熱は主に皮膚の表面に集中します。外部の人が触るととても熱く感じます。

人が汗をかくと、皮膚表面の汗は蒸発によって空気中に発散され、蒸発によって熱が吸収されるため、人体の表面温度が下がり、涼しく感じます。そのため、表面の皮膚は触ると涼しく感じます。皮膚は絶えず汗を分泌し、その後蒸発します。温度は比較的低いはずですが、感じる温度は体内の温度です。夏の高温は人体に加熱効果をもたらします。体内の熱の放散を促進し、発汗の効率を高めることによってのみ、涼しさを感じることができます。

おそらく肥満のせいで、体内の熱の放散が遅くなり、体中が熱く感じます。もちろん、これは代謝にも関係しており、肥満だけが原因というわけではありません。

体の冷えの原因:

1. 循環器疾患

1. 心臓が弱くなり、体の末端まで血液を供給できなくなります。

2. 貧血: 循環血液量が不十分、またはヘモグロビンと赤血球が少ない。

3. 人体の血管が収縮し、血液の戻り能力が弱まり、手足、特に指先の血液循環が悪くなります。これは「末梢循環不良」と呼ばれることがよくあります。

2. 陽気が足りない

伝統的な中国医学では、手足の冷えは一種の「閉塞症候群」であると考えています。いわゆる「閉塞」は閉塞を意味します。寒い天候や体の冷えなどの要因の影響を受け、肝経が冷えるようになります。

肝臓の造血機能が影響を受け、腎陽が不足し、手足が冷え、手足が赤くなったり白くなったり、さらには痛みも生じます。

3. 月経や出産によるホルモンの変化

手足が冷たい人のうち、圧倒的に多いのは女性です。これは、ホルモンの変化が神経系に影響を与え、皮下血管が収縮して血流が減少し、風邪の症状を引き起こすためです。