顔に小さな穴があいてしまったらどうすればいいですか？

多くの人はニキビができやすい肌をしており、顔にニキビができることがよくあります。ほとんどの人はニキビを手で触る癖に抵抗できず、そのためニキビが破れてニキビ跡が残ってしまうことがよくあります。ニキビ跡は一度できてしまうと消すのが難しく、見た目も非常に醜くなります。次に、編集者の指示に従って、ニキビ跡を消す方法を学びましょう。

ニキビができたとき、手でニキビをつぶさないことをお勧めします。そうしないと、ニキビ跡が残って消えにくくなります。寝る前に、真珠粉を卵白（生卵）と混ぜて、顔に15〜20分間塗ります。その後、きれいな水（冷水）で顔を洗い、アロエベラジュースをナイトクリームとして使用します。日中はジョンソンのスキンケアを使用してください。この期間中は喫煙しないでください。手でつぶさないでください。早起きして、早く寝てください。9時に寝るのがベストです！脂っこい、酸っぱい、辛い食べ物は食べないでください。果物をもっと食べてリラックスしてください。

通常、ニキビは内容物が抜ければ自然に消えますが、感染してしまったり、ニキビがひどく体の反応が強く顔色が青白くなったりすると、跡が残ることがあります。特に良い薬はありませんが、陥没穴が深い場合は、インプラント（コラーゲンなど）を注入して陥没部分を膨らませ、周囲の皮膚組織と同じ高さにすることができます。皮膚剥離手術も行えます。

これは主に多因子疾患であるニキビの症状と考えられており、その発症には性ホルモンレベル、皮脂腺の過剰分泌、プロピオニバクテリウムアクネスの増殖、毛包の皮脂腺管の異常な角質化、炎症などの要因が主に関係しています。ニキビ跡と考えると、ニキビによる真皮の色素沈着です。ビタミンCを大量に経口摂取し、天然ビタミンEカプセルを外用したり、ハイドロキノンクリームを外用したりすることで、ニキビ跡の消失を早めることができます。もちろん、条件が整えば、病院に行ってレーザー治療を受けることもできます。