ランニングの前にメイクを落としたほうがいいですか？

最近では、男性も女性も、老若男女も皆、ランニングで運動しています。しかし、男の子に比べて、女の子はやるべきことがたくさんあります。多くの女の子は外出するときに化粧をするので、ランニングのときも化粧をする女の子もいます。自分のイメージを保つためでもあるし、メイク落としやメイクに時間がかかると感じています。では、ランニングの前にメイクを落とすべきでしょうか？

1. 顔のニキビ

毎日メイクをしたまま走ることに慣れている女の子もいますが、数日後には毛穴が詰まり、顔にニキビができてしまいます。長い時間が経つと、ニキビを消すためにたくさんのスキンケア製品を使わなければなりません。ニキビによってはニキビ跡が残ることもあります。これでは走るときに不快感を感じるだけでなく、結果も厄介です。やる価値がないと思いませんか？

2. 皮膚の炎症

化粧品はすべて化学合成品であるため、それ自体が人間の皮膚を刺激します。また、運動中は体が汗を排出する必要があるため、毛穴が広がります。しかし、化粧品は汗の正常な排出を妨げ、毛穴を詰まらせます。ランニング自体は、皮膚が体から毒素を排出し、血液循環を促進し、血液に酸素と栄養素をもたらし、皮膚が栄養素をよりよく吸収するのを助け、皮膚をより良くします。ただし、運動中にメイクをすると肌に負担がかかるので、ランニング中はメイクをしないのがベストです。スモッグの日は空気が非常に汚れているので、スモッグの日は運動に出かけないようにしてください。それでもスモッグの日にランニングに出かけたい場合は、化粧をしたまま走るのがベストです。スモッグが肌に与えるダメージは、化粧品が与えるダメージよりもはるかに大きいからです。

3. 眼感染症

女の子がジムで運動したりランニングしたりするときに、他の男の子の注目を集めるために化粧をして運動する女の子もいます。使用する化粧品の品質が良くないと、運動中に汗をかくと化粧がにじんでしまいます。特に目の周りの化粧は、化粧品と汗が溶け合います。溶けたアイライナーやマスカラが目に触れて、目の感染症や炎症を引き起こす可能性があります。

4. 真実の愛を逃す

ランニング中は血行が良くなるため毛穴が広がり、汗自体が肌の汚れを浮かび上がらせるので、ランニング自体がスキンケアにもとても良いのです。さらに、走っているときは、皮膚から出る汗で顔が明るくなり、心拍数が上がるため、顔が自然に赤くなります。女の子が運動中にメイクを落とさないと、メイクが崩れて顔がとても醜く見えてしまいます。この時、メイクを落として、ノーメイクのあなたの魅力を他人に感じてもらうのが良いでしょう。メイクをしていないあなたを好きな人は、本当にあなたを好きな人だということを知っておくべきです。メイクをせずに走っているときに、本当の愛に出会えるかもしれませんか？本当にこのように見逃したいのですか?