リンパ節を安易にマッサージしないでください

人間のリンパ系は解毒作用があり、体内の多くの毒素はリンパ系によって処理されます。多くの人は、定期的なリンパマッサージがリンパを効果的に浚渫し、できるだけ早くリンパ節を分散させることができると信じています。そのため、多くの人がリンパマッサージを行ってリンパ内の毒素を排出しようとします。しかし、定期的なリンパマッサージは必ずしも人体に有益ではありません。では、どのような危険性があるのか​​見てみましょう。

健康な人体内には約100億個の活性リンパ球が存在し、リンパ球はTリンパ球とBリンパ球に分けられます。どちらも骨髄から来ますが、T 細胞は胸腺で形成され、その主な機能は外来の侵入者を貪食することです。 B 細胞の最も重要な機能は、外部からの侵入者に対する抵抗を助けるチームの武器のようなさまざまな抗体を生成することです。

リンパの循環により、毒素は体内の強力な解毒細胞の表面と接触する機会が十分に得られます。可溶性毒素と代謝老廃物の 99% 以上はリンパ系によって除去されます。毒素の蓄積が病気の根本原因であるならば、毒素の排除が健康の出発点となります。

人体のリンパ系は非常に大きく、健康状態を最もよく反映するのは頸部リンパ、腋窩リンパ、鼠径部リンパです。

首のリンパ節

動脈、頸椎、肩と首、鎖骨、腋窩リンパ節、頭部とつながっており、その重要性を十分に示しています。

首のリンパ節が正常に機能すると、次のような効果が得られます。

1. 睡眠を改善し、めまい、頭痛、顔色のくすみを軽減します。

2. 肩関節周囲炎、肩や首の痛み、首のこり、記憶障害。

3. 脳の循環が悪く、血液供給は十分だが酸素供給が不十分。

4. 首のリンパ節の腫れとニキビ。

5. メラニンが生成されやすくなり、シミの原因になります。

6. アルツハイマー病、心臓血管疾患、脳疾患を予防します。

7. 喉の痛みや二重あごを改善します。

8. 顎の形を整える。

腋窩リンパ節

胸、腕、経絡、肩、首は密接につながっています。

女性にとって、脇の下のリンパ節は特に重要です。乳がん患者は腋窩リンパ節も切除する必要があることを知っておく必要があります。

腋窩リンパ節の閉塞は乳がんに直接つながる可能性があります。

乳首や乳輪が黒ずんできたり、乳首が陥没したり、乳房が頻繁に腫れて痛んだりする場合（漢方では、痛みは詰まりを意味し、詰まりが解消されれば痛みはないとされています）、乳房の健康状態が悪化していることを意味します。

定期的な乳房マッサージと毎年の細胞標準化は、がんの予防に役立ちます。