美白は多くの美容愛好家の間で話題になっています。美白の第一歩は、自分のメラニンを除去することだということは誰もが知っています。メラニンは、人体から正常に分泌される必要かつ有益な物質です。しかし、メラニンが正常に生成されなかったり、多すぎたり少なすぎたりすると、病気を引き起こします。以下では、編集者が皆さんの質問に答え、自分でメラニンを除去する方法を紹介します。 メラニン沈着には理想的な解決策がないため、薬物乱用を避けることが重要です。局所的な炎症がある場合は、まず123ペーストや亜鉛クリームなどの抗炎症薬を使用します。炎症が治まったら、一定の脱色効果のある3%〜5%のハイドロキノンクリームを外用します。ビタミンCをより大量に経口摂取することもできます。漢方薬の六味地黄丸にも一定の効果があります。また、食事では果物や野菜の摂取を増やし、日常生活を維持し、日光への曝露を避ける必要があります。効果が明らかでない場合は、レーザーなどの皮膚美容法も検討できます。 レーザーによる肌の若返りは、メラニン沈着物を除去する比較的迅速で効果的な方法です。レーザーによる肌の若返りは、レーザーによってメラニンを破壊して分解し、メラニン沈着物の状態を改善して肌を白くします。スキンケア製品: 乾燥肌はメラニン沈着を引き起こしやすくなります。まずは保湿・保湿効果のあるスキンケア製品を使用して、肌に十分な水分を補給します。肌の乾燥が治まったら、美白スキンケア製品を使用して肌を白くします。果物と野菜。ザクロの種、レモン、グレープフルーツ、キウイ、トマトなど、一部の果物と野菜にはビタミン C が豊富に含まれています。ビタミン C には抗酸化作用があります。ビタミン C を含む果物を定期的に摂取すると、メラニン沈着が改善されます。日焼け止め。メラニン沈着は主に太陽からの紫外線によって引き起こされるため、外出時には日焼け止めを塗ってください。帰宅後はアフターサンリペア効果のあるローションを塗ると、肌のメラニン沈着が徐々に改善されます。 誰でも使える美白法をご紹介します。1.酢と塩を水に溶かします。比率は水:白酢:塩=9:3です。手順:1.準備した混合物でタオルを濡らし、朝と夕方に1回ずつ顔を拭きます。効果は良く、すぐに効きます。肌が白くなり、ニキビが消えます。2.イチゴをジュースに炒め、卵白を加えます。2〜3日ごとに塗ります。3.週に少なくとも3回は朝食に牛乳を飲みます。 |
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