私たちの体にはさまざまな経絡とツボが張り巡らされており、経絡を開いて体を健康に保ち、不健康な状態を変えることは現代人が好む方法です。通常、手、腕、足の経絡をタップすることができます。各部分の経絡は異なります。では、薬指の経絡はどの経絡でしょうか?薬指の経絡を開くことは、偏頭痛や首や肩の痛みの改善に非常に効果的です。 1. 親指をこする - 咳、胸の圧迫感、喉の痛みに 親指をこすります。親指は人体の肺経絡に該当します。肺は気と呼吸を制御します。肺が健康でないと、咳、胸の圧迫感、喘息、喉の痛みが発生します。そのため、咳や胸の圧迫感などを感じた時は、親指の外側を手でこすって外側に引っ張ると良いでしょう。 2. 人差し指をこする - 便秘、下痢、消化不良の場合 人差し指をこすります - 人差し指は人体の大腸経絡に対応しており、対応する臓器は大腸と胃です。したがって、便秘、下痢、消化不良に悩まされることが多い人は、人差し指をこすってみるとよいでしょう。 3. 中指をこする - パニック、心痛、不眠症に 中指をこする - 中指は人体の心膜経絡に対応しています。心臓に問題がある場合は、パニックや心臓の痛みを経験します。中指をこすることができます。 また、心臓は意識をコントロールしており、睡眠の質が悪い人も心包経絡に問題があり、この運動を頻繁に行うことができます。 4. 薬指をこする - 片頭痛、首や肩の痛みに 薬指をこする - 薬指は人体の三焦経絡に該当するため、偏頭痛や肩や首の痛みに悩まされることが多い人は気と血液の循環が良くないことを示しており、薬指をこすることができます。 5. 小指をこする - 虚弱体質や風邪にかかりやすい人 小指は人体の小腸経絡に該当します。小腸経絡が詰まると、栄養の吸収に影響します。長期間蓄積すると栄養失調に陥ります。軽症の場合は脱毛が起こり、重症の場合は体が痩せ、免疫力が低下し、風邪をひきやすくなります。 したがって、小腸の経絡を定期的に浄化すると、栄養素の吸収、滋養強壮食品の有効活用、免疫力の向上、髪の栄養補給、体の強化に役立ちます。 6. 手の甲をたたく - 腰痛、腰椎椎間板ヘルニアに 手の甲をたたく。伝統的な中国医学にはホログラフィック理論があり、手には体のさまざまな器官の反射区があると信じられています。たとえば、手の甲は腰に相当します。そのため、腰痛や痛みに悩まされることが多い人は、手の甲をもっと頻繁にたたく必要があります。 具体的な方法は、片方の手の甲を片方の手のひらで叩き、両手を交互に叩き、片方の手で50~100回ずつ叩きます。腰の経絡、気、血を浚渫し、治療目的を達成します。 7. 手を叩く - 内臓の調整に 手のひらにはツボも多く、また経絡や内臓の反射区も数多くあります。したがって、健康を維持したいのであれば、もっと頻繁に手を叩きましょう。 ツボの対応する効果を知らなくても問題ありません。 1日に100回手拍子するだけで、経絡を十分に浚渫し、体内の血液循環を促進し、内臓を強化して体を強くするという目的を達成できます。 この方法はシンプルで簡単に実行でき、体全体のさまざまな病気を一度に治療できます。食後に行うことで、経絡が妨げられることなく、5つの内臓を健康に保ち、長生きできます。 |
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