ホタテをどれくらい蒸すか、ホタテをきれいに洗って切るか、殻を洗って使用する準備をするか。皿に貝殻を入れ、泥の中で貝の水を洗い、貝殻を貝殻の中に入れます。醤油は、ニンニクのみじん切りとバルサミコ酢、塩、MSG(個人の好みによる)を混ぜて肉にかけることで作られます。引き出しの中に蒸気が溜まります。フライパンを3〜5分間そのままにしておきます。試してみましょう。作成するには、以下の方法と手順を詳しく読んでください。 1. ホタテを蒸す時間 ホタテの大きさは様々ですので、調理時間は多少異なります。ホタテを蒸し器に入れ、鍋に水を注ぎ、蓋をして中火で蒸気が出るまで蒸します。その後弱火に切り替えて 8 ~ 10 分間蒸します。ホタテが小さい場合は、蒸す時間を短くしてください。 2. 生のホタテを食べるとどんな影響がありますか? ホタテを調理せずに食べると、ホタテに含まれる病原菌や寄生虫に感染し、胃腸の不快感や、ひどい場合には肝炎を引き起こす可能性があります。生のホタテは味が悪く、栄養素が吸収されにくいです。また、消化不良、吐き気、下痢、腹痛を引き起こすこともあります。 3. ホタテを食べてはいけない人は誰ですか? 1. ホタテアレルギーのある人はホタテを食べてはいけません。また、アレルギー症状を引き起こさないようにホタテに触れない方がよいでしょう。 2. ホタテは冷たい性質を持っているため、脾臓や胃が弱い人は食べないほうがよいでしょう。妊婦、産後女性、生理中の女性もホタテ貝を注意して食べる必要があります。 4. ホタテの選び方 1. 新鮮なホタテ貝の肉は、色や光沢が正常で、異臭がなく、手触りが滑らかで、弾力性に富んでいます。一方、古くなったホタテ貝の肉は、色が褪せたり、艶がなくなったり、酸っぱい匂いがしたり、べたついたり、弾力性に欠けたりします。 2. 新鮮なホタテは肉が突き出ているのに対し、古くなったホタテは筋肉が中心に向かって引っ込んでいます。 3. 新鮮なホタテの殻は開いたり閉じたりしますが、死んだホタテの殻は開いたり閉じたりしません。 実は、ニンニクペーストを作る簡単な方法があります。 新鮮なホタテを洗って、外側の汚れを取り除きます。これには歯ブラシを使用できます。個人的にはホタテの身には砂は入っていないと思います!少なくとも私は砂の入ったホタテを食べたことがない。 蒸し器に入れて蒸します。弱火にして2~3分蒸します。蒸したホタテの片方の殻を剥いてお皿に盛り、みじん切りにしたニンニクをまんべんなくかけ、出来上がりです。 このみじん切りにしたニンニクは鉄鍋で揚げられます。 (鉄鍋に油を少し入れ、みじん切りにしたニンニクをフライパンで炒め、チキンエッセンス、塩、その他の調味料を加えます。または、加えないこともできます。私は通常、最初に少し赤唐辛子を炒めてから、みじん切りにしたニンニクを加えます) 蒸しホタテ 材料: 新鮮なホタテ貝柱1束、春雨1つかみ、ネギ、生姜、醤油、食用油、チリソース 作り方:まず春雨を用意し、沸騰したお湯で茹で、冷水ですすいで置いておきます。ホタテを洗い、ネギと生姜を千切りにし、ホタテの上にネギと生姜の千切りを乗せて蒸し器で蒸します。蒸し器がない場合は、他の調理器具を使って蒸すこともできます。 ホタテの身が白くなるまで待ちます。ホタテの身が縮んでしまうので、蒸しすぎには注意してください。私の経験では、5〜10分かかります。ボウルに料理を入れた後、お好みに応じて春雨をホタテの上または下に置きます。私はホタテを添えて出すのが好きです。 |
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