舌の下の小さな突起は何ですか?

舌の下に小さな隆起がある場合、口腔内潰瘍が原因である可能性があります。この状態は舌炎とも呼ばれます。怒り、食生活の乱れなど、原因はさまざまです。体内にビタミンやミネラルが不足している場合も、このような状況が発生する可能性があります。このとき、積極的に栄養を重視し、食事の健康に注意し、口腔衛生に注意し、適時にビタミンやミネラルを補給する必要があります。

舌の下の小さな突起は何ですか?

舌炎の可能性があります。これは、微量元素とビタミンの不足によって引き起こされる可能性があります。グルコン酸亜鉛を経口摂取するか、ビタミンBを同時に摂取することをお勧めします。水をたくさん飲み、野菜をもっと食べてください。MSGやチキンエキスは亜鉛の排泄を増やすので食べないでください。亜鉛の排泄を増やす可能性があるためです。亜鉛欠乏症がこの病気を引き起こす可能性があります。喫煙、アルコール、辛い食べ物を控えることをお勧めします。華素錠を服用すると、症状に良い効果があります。

舌が炎症を起こした場合の対処法

1. 潰瘍表面を保護するためにジアミン過酸化水素を使用します。過酸化水素とグリセリンの2つの成分が含まれています。過酸化水素は臨床上、消毒や殺菌に使用されているため、細菌を除去することができ、グリセリンは潰瘍を覆って保護します。これにより痛みを軽減できます。

2. 湿らせた赤いティーバッグを潰瘍の表面に当てます。乾燥したものは効果がない可能性があるため、特定の時間に湿らせる必要があることを強調します。紅茶にはタンニン酸が含まれており、この成分には収斂作用があるため、痛みを和らげるために使用すると非常に効果的です。

3. ミョウバンを使用して痛みを和らげ、細菌を殺します。これは年配の人たちがよく使う方法ですが、ミョウバンは潰瘍を治すことはできません。ミョウバンの主な効果は、感染の悪化を防ぎ、痛みを和らげ、細菌を殺すことです。

4. マウスウォッシュのブランドをいくつか選びます。主な機能は口腔内の殺菌と炎症の軽減です。一般的なマウスウォッシュには一定の抗炎症作用がありますが、やはり口を通るものなので安全性が一番重要なので慎重に選ぶ必要があります。

次のステップは、口腔内潰瘍を避けるために日常生活のいくつかの細部に注意を払うことです。

1. ビタミンBを含む野菜をもっと食べましょう。潰瘍が頻繁に発生する場合は、ビタミン B を重点的に補給する必要があり、いくつかのブランドの栄養素を選択できます。

2. 有益な細菌を補給する。ヨーグルトには有益な細菌が多数含まれているため、毎日オリジナルヨーグルトをスプーン4杯食べることをお勧めします。これらの有益な細菌は口に入ると、口内の細菌と戦うことができ、口腔潰瘍の予防に役立ちます。

3. 口腔内潰瘍を引き起こす可能性のある食品を控える。たとえば、ガムを噛むこと、喫煙、コーヒー、熱い食べ物などは、できれば避けるか、できるだけ食べないようにする必要があります。