死の恐怖にどう向き合うか

人々は常に、新しい命の誕生に対する喜びと期待、そして死と病気に対する恐怖に満ちています。しかし、死は誰もが逃れることのできない運命です。重く、暗闇に満ちていますが、私たちはこの恐怖と不安に立ち向かわなければなりません。死の恐怖にどう立ち向かうのか？これは誰もが深く考えるべきことだ。今の生活を大切にし、周りの愛する人を愛し、親戚や子供を愛してください。同時に、良い態度を持ち、人生の交換のルールを明確に認識してください。死を恐れてため息をつく必要はありません。流行に従って生きるだけで、幸せな人生を刈り取ることができます。

死に正しく向き合う方法

1. 心を整える

生命の消滅は自然界では非常に一般的な現象です。それは過去の記憶の終わりを意味するだけでなく、新しい生命への唯一の道でもあります。生、老、病、死は人間の自然な営みです。お金、権力、名声、財産、家柄などに比べれば、誰もがたった一度の人生しかなく、それは絶対に公平です。だから私たちはそれについて心配する必要はなく、ただ心構えを調整して流れに身を任せればいいのです。

2. 今この瞬間を大切にする

現在を大切にすることは、実は時間を大切にすることです。なぜほとんどの人は一日中お金、権力、名声、幸運のために忙しくしているのに、富を得ても本当の幸せや喜びを得られないのでしょうか。盲目的に貪欲に時間と健康を贅沢な物質生活と交換することは、精神世界の空虚と、両親の世話をしたいのに両親がもういないという悲しみをもたらすだけです。

3.後悔を減らす

人生はいつも満足できるものではないので、後悔することは避けられません。私たちにできることは、年長者や両親ともっと時間を過ごしたり、思いつきで旅行に行ったり、密かに愛している女の子に告白したりして、コントロールできる範囲内で後悔や自責の念を減らすように努めることです。自分の能力の範囲内であれば、最善を尽くすことができます。

4. 強くて自立している

強く自立していることも、死の恐怖を克服する上で重要な要素です。なぜなら、過度の依存は将来の人生について混乱やパニックを引き起こすからです。大きな災害や予期せぬ悪い知らせが襲ってきたとき、長期的な依存が崩れると、精神世界が崩壊し、新しい人生に立ち向かう勇気が失われます。もちろん、信仰（ポジティブなエネルギーに満ちた思考）があれば、さらに良いでしょう。本当に信仰を持っている人は、生死を超えた精神世界を持っています。

5. 他人に優しくする

親戚や友人に親切にするだけでなく、周りの人にも親切にすることを学ぶべきです。誰とも簡単に敵を作ってはなりません。諺にあるように、不満を解消する方が不満を生むよりよいのです。目の前の人を大切にし、彼らの立場に立って考えるように努めることによってのみ、私たちは人生の意味を十分に感じることができるのです。人生で最も価値のあることは、他の人と友達になることです。妻や子供を私たちに託せる友人が本当に何人かできれば、ある日予期せぬことが起こったとしても、年老いた母親、妻、子供が放置されることを心配しすぎず、もっと安心できるでしょう！

6. 注意してください

不幸はいつでも起こる可能性がありますが、後悔するよりは安全を心がけましょう。それでも、回避可能な危険には注意が必要です。命は貴重です。少なくとも、そうすべきではありません。死ぬことは恐ろしいことではありません。恐ろしいのは、死が無意味であることです。家族に大きな痛みをもたらすだけでなく、先祖に説明するのが難しくなります。少し前に流行した六壬兄弟、二十壬兄弟、醤油兄弟などの飲酒シリーズのように、無謀で傲慢な態度は他人の尊敬を得ることはなく、他人の嘲笑と親戚の涙だけを招きます。だから気をつけてください！

7. 冷静に受け入れる

上記の6つのことを実行できれば、人生の終わりを迎えるときに、きっと悩みや後悔は少なくなるでしょう。人生の浮き沈みや人間性の温かさや冷たさをすべて経験しているわけではないかもしれませんが、少なくとも価値ある有意義な人生を送ったことになります。