後頭部および頸椎の基部の不快感

人体に病気が発生する前には、特定の兆候が現れます。たとえば、後頭部や頸椎の基部に不快感を感じる場合、これは頸椎症の前兆である可能性が高いです。頸椎症が患者に与える影響は比較的大きく、特に環軸関節亜脱臼を引き起こす可能性があり、人体の健康に大きな害をもたらします。では、後頭部や頸椎の付け根に不快感を感じたらどうすればいいのでしょうか?詳細は下記にて紹介させていただきます。

1. 頸椎症の前兆となる可能性がある

実際、この問題を抱えている場合、あなたは間違いなく頸椎症に近い状態であるか、あるいは頸椎症を患っているが明確に診断されていない状態です。後ろに傾くのが不快だったり、頸椎に不快感がありそれを表現できない場合は、最終的に関節脱臼を引き起こし、頸椎症につながります。

一般的に、このような症状が起こった場合、それは過渡期であるため、できるだけ早く治療を受けることをお勧めします。治った後は、頸椎が影響を及ぼさなくなり、痛みを感じなくなる可能性があります。

ずっとそこに置いておくと、時間が経つにつれて確実に重くなっていきます。

第二に、後遺症を引き起こす可能性がある

後ろにもたれるときに痛みを感じる場合は、早めの治療をお勧めします。なぜでしょうか?この姿勢のため、環軸関節の亜脱臼が起こりやすくなります。

環軸関節の周囲にある多くの小さな筋肉は体幹筋であり、体全体の筋肉を制御します。

そこに問題があれば、関節は必ず影響を受けますし、この部分には血管や神経が多く集まっているので、圧迫されたり、圧迫されたりしやすいのです。

3. 後頭部の不快感や後ろに傾く感じを治療するには？

1. 環軸関節を解放する

環軸関節を緩めるには、主に頸椎のツボを緩める必要があり、万谷のツボが依然として第一選択です。この方法については、以前の記事で繰り返し書きました。多くの人がこれを行った後、頸椎はすぐにはるかに快適になりました。

このツボを親指で押した後、痛みを感じない程度の力で反対側に押します。同時に、頭をツボと同じ側に曲げます。

2. 鍼治療

緊張した筋肉をより早くほぐすことができ、より効果が高いため、私はブレード針と呼ばれるタイプの鍼治療を使用しました。

後頭部に違和感があったり、後ろにもたれかかると痛みを感じたりする方は、この鍼灸治療を試してみると良いと思います。

3. 運動する

私の治療グループの多くの人が、この壁立ち運動によって頸部の不快感が改善しました。

壁に向かって立つとき、まず肩が壁に触れているように感じ、次に後頭部が壁に接するはずです。この動作を行うときは、顎を上げないでください。