話すときに咳をしたい

咳はよくあることで、水を飲んで窒息したり、風邪で喉が痛くなったり、怒って痰を吐いたりするなど、さまざまな状況で起こります。普段は咳をしないのに、話すとすぐに咳をしたくなる人もいます。そのような人は咳を我慢して話さないしかなく、生活に大きな不便を感じています。話すときに咳が出る原因は以下の通りです。この症状のある人は知っておいてください〜

話すときに咳が出るのはなぜですか?

話すときに咳が出るのは、慢性咽頭炎が原因の可能性があります。慢性咽頭炎は、主に感情的なストレス、肝気の停滞が経絡に沿って上昇し、喉に蓄積すること、または肝気の停滞と脾気の停滞により、体液が輸送されて痰に変化できず、痰と気が喉に蓄積することによって引き起こされます。喉に異物感を感じますが、痛みはなく、咳で吐き出したり飲み込んだりすることはできません。飲食には影響がなく、症状は軽度から重度までさまざまです。患者には、憂鬱、胸部および側腹部の痛み、食欲不振、眠気、体重減少、黒ずんだ舌、脈の鈍さなどの症状が伴います。治療法は肝臓を鎮めて鬱を和らげ、痰を除去して結節を分散させることです。

もう一つの状況は、呼吸器感染症または気管支炎によって引き起こされ、呼吸器感染症または気管支炎の治療薬で治療する必要があります。

一つの状況は心理的な問題によるものである可能性があり、その原因は日常生活の環境や本人の性格や行動要因に関連している可能性があります。良い態度を維持し、自己を規制し、自制することに注意を払ってください。症状が重く、自己管理では緩和できない場合は、心理学者に直接相談することをお勧めします。

このようなことが起こった場合、あまり心配する必要はありません。まずすべきことは、病院に行って総合的な検査を受け、この状況の原因を確認し、咳の原因を特定し、病気をよりよく治すために積極的に適切な治療措置を講じることです。同時に、毎日の食事でバランスの取れた栄養を摂取し、軽い食事をとり、辛いものや脂っこいものは避けてください。同時に、十分な休息と精神状態を維持し、適度な運動を続け、生活環境を清潔に保ち、空気を新鮮に保ちましょう。

話すときに咳が出る理由を理解した上で、自分の状況に合わせて咳を和らげる対策を講じましょう。また、咳をしているときに刺激のある食べ物を食べないように注意しましょう。そのような食べ物は咳の改善には役立たず、むしろ咳を悪化させます。