目尻のシミを消すコツ

多くの女性は、シミのない美しい顔を望んでいます。ご存知のように、シミは女性のイメージに影響を与えるだけでなく、美しさを損ないます。シミがあると、女性は無気力に見え、顔をきれいに洗っていないように見えます。適切なタイミングで治療しないと、顔のシミはますます増え、全体的に老けて見えます。では、目尻のシミを取り除くコツは何でしょうか。

目尻のシミを消すコツ

1. 新鮮な果物や野菜のジュースを定期的に飲む

多くの女性はメラニン沈着により顔にシミができているため、シミを消したい場合にはメラニンを排出し、メラニン沈着を防ぐ必要があります。洗顔後、野菜ジュースを顔に軽く塗ります。ジュースに含まれるクロロフィルが肌に吸収され、メラニンが薄くなります。スイカやセロリなどの果物や野菜を多く食べると、肌が白く透明になります。

2. シミを薄くするために大麦と蓮の実のお粥を定期的に飲む

まず、ハトムギをきれいに洗い、冷水に3時間浸し、取り出して水を切る必要があります。次に、蓮の実を取り出して冷水で洗います。ナツメを洗って種を取ります。最後に、鍋に約1000mlの冷水を入れ、ハトムギを入れて強火で沸騰させ、蓮の実とナツメを加えて一緒に煮込み、最後に氷砂糖を加えてお粥状になるまで煮れば、食べられるようになります。この方法は、美白と保湿の効果があり、そばかす、老人性色素斑、蝶形紅斑などの顔のシミを消すことができます。

3. ビタミンが豊富な食品をもっと食べる

キャベツ、ネギ、もやし、赤身の肉など、特に豆類。水や緑茶を多く飲むと脂質代謝を助け、油分を減らすことができますが、フルーツジュースやコーラの摂取は控えてください。塩分の摂取を減らしましょう。果物や野菜をたくさん食べましょう。ただし、果物の中でもバナナは糖分が多すぎて有害となる可能性があるので、食べないように注意してください。

目の角にシミが現れる理由は何ですか?

1. 内分泌障害により目の角に斑点ができる

目尻のシミは、主に内分泌疾患に関連しています。婦人科疾患、流産、避妊薬の服用などにより、エストロゲンの変化が起こり、目尻のシミにつながることがあります。さらに、女性は妊娠中や更年期に目の角にシミができやすくなります。

対策：女性は自身の健康に気を配り、プライベートな衛生に注意を払い、物理的な避妊方法を使用する必要があります。

2. 遺伝により目の角にシミができる

そばかすは常染色体優性遺伝病です。目尻にそばかすができる場合は遺伝的要因が原因と考えられます。そばかすは、直径約2mmの薄茶色または暗褐色の点状の色素斑として現れ、表面は滑らかで、孤立して融合しておらず、不均一に分布しています。

対策：遺伝によるそばかすは完全には消えません。シミを薄くするには、解毒作用のある食品を多く摂取し、美白アイマスクを塗るしかありません。

3. 日光にさらされると目の角にシミができる

紫外線はメラニンの分泌を刺激し、肌を日焼けさせるだけでなく、シミも生じさせます。外出時に目の日焼け対策を怠ると、目尻にシミができてしまうこともあります。

対策：外出時には日焼け止めを塗り、サングラスを着用してください。

4. 長期にわたるうつ病は目尻にシミを引き起こす

目尻とこめかみの周りは、漢方医学では胆経と呼ばれる経絡によって支配されています。胆経は蓄積された悩みを解消する経路です。ここに斑点が現れると、胆経が詰まっている証拠です。肝臓や胆嚢の機能不全、肝鬱、気滞などにより引き起こされることが多く、消化機能の低下や不眠などの症状を伴います。