新鮮なココナッツウォーターの利点は何ですか？

新鮮なココナッツジュースは、夏に最高の爽快で喉の渇きを癒す飲み物であることは誰もが知っています。体液の生成を促進し、喉の渇きを癒し、肺を潤し、体を強くする効果があります。定期的に飲むと、排便、利尿、咳や痰にも役立ちます。ココナッツジュースは、体の気と血の消費を早めることができます。同時に、ココナッツジュースで作られたいくつかのデザートは、砂糖を食べられない友人に非常に適しています。ココナッツジュースはビタミンと微量元素が豊富なので、その効能は依然として非常に高いです。

ココナッツミルクは栄養価が高く、健康と美容に良い食品です。

ココナッツミルクは、ココナッツジュースと成熟したココナッツの果肉を粉砕して加工したものから作られます。主な成分はデンプンと飽和脂肪酸（パルミチン酸、

ココナッツジュース - 心臓病、関節炎、ガンを予防し、肌を強くし、潤いを与え、咳を和らげます

ココナッツウォーターには、リジンやデンドライトなど、人体に不可欠で、身体のエネルギーを刺激できる必須アミノ酸が多数含まれています。含まれるビタミンB群とCは天然のサプリメントで、特にビタミンCには抗酸化成分が含まれており、日光に当たるとフリーラジカルを中和し、新陳代謝を促進し、シミやそばかすの形成を防ぎ、血行不良による肌のくすみを変え、肌を白くします。コラーゲンと弾性繊維の再生を促進し、古い細胞ケラチンを再生し、肌を滑らかにします。ココナッツジュースには、優れた抗酸化物質であり、肌に有益な栄養素である「トコフェロール」としても知られるビタミンEが含まれています。体内に蓄積された酸素フリーラジカルを除去し、肌をより繊細で弾力のあるものにするのに役立ちます。ビタミン E は、女性の更年期障害の発症を遅らせ、性欲を高め、性生活の質を高めるのに役立ちます。 VE は、微小血管の体液循環を促進し、新陳代謝を促進し、皮膚の老化を防ぎ、皮膚を美しくします。ココナッツジュースには、発育を促進し、皮膚と粘膜の健康を維持し、細菌に対する抵抗力を高めるベータカロチンが含まれています。ココナッツジュースには、上皮組織の生理機能と正常な視力を維持するビタミン A も含まれています。これらはココナッツウォーターに含まれる美しい肌に欠かせない栄養素です。もちろん、ココナッツジュースは飲み物であり、薬ではありませんが、その栄養素は比較的包括的であり、人間にとって有益な植物ベースの「ミルク」です。

牛乳が人体にとって健康に良いことは広く知られていますが、牛乳と同様に天然のココナッツジュースも人体に強力な健康効果があることを知っている人は多くありません。第4回全国人口調査によると、海南島民の平均寿命は

ココナッツジュースは長い間国内トップクラスにランクされており、分析によると、これは地元の人々がココナッツジュースをよく飲んでいることに関係しているとのこと。