新生児の誕生は、ほとんどの親にとって喜ばしい出来事ですが、生まれたばかりの赤ちゃんが内反足であることに気付いた親は、どうしても心配になります。実際、新生児はまだ直立したり歩いたりできないので、軽度の内反足があるのは正常です。しかし、内反足の程度が比較的大きい場合は、生後すぐに赤ちゃんに足をマッサージして矯正するようにするのが最善です。新生児の内反足を矯正するためのマッサージテクニックをいくつか紹介します。 1. 赤ちゃんの足の反転マッサージテクニック:ナバイチョン 位置: 白冲、膝蓋骨の内側の縁から2.5インチ上。 練習する: 1.親指で30~50回押してこすり、3~5回押さえます。 2. 主に四肢のけいれんや下肢の麻痺の治療に用いられます。 効能:下肢の麻痺や関節痛に用いられ、衛中や足三里のマッサージと併用されることが多い。けいれんや痙攣に用いられ、強い刺激が推奨される。 2. 赤ちゃんの足の反転マッサージテクニック:膝関節を押す 位置: 膝窩はゴーストアイとも呼ばれます。膝を 90 度曲げると、内側と外側の膝窩の間のくぼみが見えます。 方法:両手の親指、または親指と人差し指を使って30~50回マッサージし、3~5回つまみます。 効能・効果:主に下肢のけいれん、麻痺の治療に用いられます。 3. 乳児の足の内反に対するマッサージ法:前成山の位置をつまんで揉みます。前成山は膝下8インチ、後成山の反対側の脛骨の外側にあります。 練習する: 1.親指または中指で5回つまみ、30回さすります。けいれんや下肢のこむら返りに用いられます。 2. 後弓緊張症や下肢のけいれんの治療には、ナ・ウェイジョン、ナ・バイチョン、ピン・ジエキシと併用されることが多い。 4. 赤ちゃんの足の反転マッサージテクニック:つまんで揉む 位置:枷溪。足首関節の前横線の中間点、2つの腱の間のくぼみ。 練習する: 1.親指で3~5回つまみ、50~100回こすります。 2. 主に嘔吐、下痢、けいれん、足首関節の屈曲・伸展困難などの治療に用いられます。 5. 赤ちゃんの足の反転マッサージテクニック:外中点を取る 位置:衛中、膝を曲げた時、膝窩横線の中間点、2本の腱の間のくぼみ。 練習する: 1. 人差し指と中指の先を使って腱を3~5回優しく持ち上げて押します。 2. 主にけいれん、下肢麻痺、腰機能制限などの治療に使用されます。 6. 赤ちゃんの足の反転マッサージテクニック:後部の成山ポイントを押さえる 位置:ふくらはぎが緊張しているとき、ふくらはぎの後ろに大きな筋肉があり、その筋肉の下のくぼみが後ふくらはぎ筋です。 練習する: 1. 人差し指、中指、または親指でツボを 5 回押します。次に、親指のリブ面を使ってまっすぐ上または下に 100 ~ 300 回押します。 2. 主に脚の痛み、けいれん、下肢の衰弱、腹痛、下痢、便秘の治療に使用されます。 3. けいれん、脚の痛みやこむら返り、下肢の衰弱の治療には、衛中ツボと組み合わせて使用されることが多い。このツボを上方に押すと下痢が止まり、下方に押すと排便が促進される。 7. 赤ちゃんの足裏マッサージテクニック:ヨンクアンをこする 位置: 雍泉、足裏の前部と中央部の3分の1の接合部にある中央のくぼみ。 練習する: 1. 親指の先でツボを50~100回こすり、3~5回つまみ、龍泉から足の親指までまっすぐに50~100回押します。 2. 雍泉経穴をこすると、嘔吐や下痢が治ります。一般的に、左側をこすると嘔吐が止まり、右側をこすると下痢が止まると信じられています。 3. 龍泉経穴を押すと、火を元通りに導き、虚熱を軽減することができます。主に五臓の熱、イライラなどに使われます。 4. 擦二麻、動內老宮と併用されることが多く、推六府、清天河水と組み合わせると実熱を下げる効果が高まります。 |
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