頭頂部に過度の発汗が起こる原因は2つあります。1つ目は気候によるものです。毎日気温が38度を超えると、頭頂部だけでなく全身に汗をかきます。 2つ目は病理的な原因です。頭頂部の発汗は一般的に自発的な発汗を指し、腎虚または気血虚によって引き起こされ、常に身体の内部虚の発現です。体が弱っている場合は適切な薬を服用することもできますが、それよりも大切なのは日々の生活や食生活に気を配ることです。 (1)女性が頭にたくさん汗をかく場合、それは彼女の陽が不足していることを示しています。頭はすべての陽が集まる場所であり、最も陽のエネルギーが集中しているため、その統合力は最も強いはずです。しかし、頭に汗をかくのに、全身に汗が全く出ないか、ほとんど出ない場合は、陽気が弱いというだけです。頭と上半身に過剰な発汗があるのに、下肢に発汗がない場合、上半身と下半身の気が交わることができず、腎水が上昇して心陰を養うことができないことを意味し、腎虚の現れです。日常生活では、生ものや冷たいものを食べ過ぎないように注意し、夜更かしをせず、十分な睡眠をとるようにしましょう。適度な運動をしましょう。夜は、体の湿気や冷たさを排出するために、体が少し汗をかくまで足を温かいお湯に浸してください。ナツメ、牛肉、ヤムイモ、蜂蜜、枸杞子など、脾臓と胃を強化し、気を補充し、血液を養うことができる、温かくて栄養のある食べ物をもっと食べるようにしてください。 (2)発汗は生理的原因と病理的原因に分けられます。例えば、暑いときや激しい運動をしたときの発汗は、ほとんどが生理的現象です。過度の発汗には、最も一般的な病理学的理由が 2 つあります。1 つは寝汗で、これは夜寝ている間に無意識に汗をかくときに起こります。もう 1 つのタイプは、自発的な発汗で、これは日中に労働や厚着、暑さなどの理由もなく起こるもの、または少しの運動後に大量に発汗するものです。自発的な発汗の主な原因は、体力の低下または重病の後です。伝統的な中国医学では、これは「肺気不足と衛陽弱」が原因だと考えています。治療は「肺を補って気を補充し、外を固めて陰を養う」という原則に基づいて行われます。土壌を養い、金を生産し、気を補充し、発汗を抑えるために、布中易気丸と生邁飲を服用したり、アメリカ人参や高麗人参などを噛んだりすることができます。また、修正を加えた生邁粉末と玉萱峰丸を選択することもできます。 (3)他に症状がない場合は、脾臓や腎臓の機能不全による局所性多汗症がほとんどです。漢方薬を試して効果を確かめるのが一番です。人参の脾臓強化丸を自分で服用することもできます。このタイプの薬は副作用がなく、服用が非常に便利です。また、屋外での運動にもっと注意を払う必要があります。回復期間中は、食事は軽くする必要があります。過労や夜更かしを頻繁にしないでください。 |
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