腎臓が良ければ若くなります！男性にも女性にも腎臓と髪に栄養を与える秘密のレシピ！

腎臓を良好に保つと、骨は強くなり、骨髄は豊富になり、頭脳は機敏で賢くなり、聴力は良好になり、髪は黒くなります。腎虚になると、知能の低下、耳鳴り、髪が白くなり、早く抜け落ちるようになります。怖いですか？もっと怖いことがあります。腎臓にエネルギーが満ちていないと、胸が垂れたり、毛穴が開いたり、皮膚がたるんだり、脱毛したり、顔が変形したり、くまができたりします。とても深刻な状態です！反応も遅くなります。一言で言えば、腎臓が良くないと、早く老化してしまいます！

腎臓を元気にするには？ 「5つの黒いカテゴリー」は美しい黄金の食べ物です

黒い食べ物は腎精を補う黄金の食べ物とみなすことができるので、「五つの黒い分類」は私たちの台所になくてはならないものです！

『本草綱目』には、栗は腎虚や腰や足の弱さに効くと記されている。『乾金方』でも、栗は腎臓の果実であり、腎臓病の人の摂取に適しているとされている。ゴルゴンフルーツ、キノコ、桑の実、ライチ、昆布、海藻、黒鶏、椎茸、発酵黒豆はすべて腎精を補充する黒い食べ物です。漢方薬を服用したい場合は、腎臓の気を強化する効果もあるゴールデンチェリーでお茶を作ることができます。腎気を補充するのに効果的な食べ物を紹介します

毎日一杯飲むことにこだわり、もう3週間以上飲み続けています。以前あった白髪が再発せず、今では白髪が一本もありません。本当に嬉しいです。白髪が消えただけでなく、肌も以前より白く滑らかになり、顔色も良くなりました。良いことはみんなで共有すべきなので、このレシピを多くの友人に伝えました。ほとんどの人は、白髪が黒くなり、肌が良くなると初めて聞いたときはとても興味を持っていましたが、もう一度聞くとすぐに首を横に振り、「毎日仕事が終わった後はこんなに疲れているのに、お粥を作るエネルギーなんてあるの？」と考えていました。ハハハ。実は、このお粥を作るのはとても簡単です。少しの時間とエネルギーをかけて体をケアしても何が悪いのでしょうか? 興味のある友人の役に立つことを願って、ここでこのレシピを書いておきます。あなたが幸せなら私も幸せです、ハハ。

クルミ 黒豆パウダー

上記は2人分の金額です。毎日お昼にボウルに入れて浸し、夜食器を洗っている間にお粥を作り始めます。10分ほどで水がとろみがついたら出来上がりです。火を止めて蓋をして煮込みます。翌朝、水と黒砂糖を加えて2分ほど加熱します。

また、このお粥を3週間以上飲んだ後、爪の小さな半月が2つ（親指）から7つに増えたことに気づきました。とても嬉しかったです！さらに、子供がお粥を飲んだ後、この冬、顔がバラ色になり始め（以前は白かった）、体もずっと強くなりました。 自分のために取っておきなさい！将来のために保存しなさい。顔のシミや老化の兆候はすべて、強い腎臓によって消すことができます。時間を逆戻りさせ、永遠に若さを保つ能力を持つ世界で最も強力な臓器は腎臓です。