夜寝ている間に風邪をひいたときの症状

夏の到来とともに、私たちの生活環境の温度も徐々に上昇してきています。また、非常に暑い環境にさらされる人も多く、夜寝るときに掛け布団を掛けないことを選択する人も多くいます。気温が高いため、掛け布団を掛けると、さらに暑くなってしまいます。それでは、夜寝ている間に風邪をひいたときの症状を見てみましょう。

1. 胃が痛い場合は、まず痛みの原因を特定する必要があります。身体の病気によって生じた胃の痛みを風邪のせいにしてはいけません。そうしないと、病気の治療が遅れて深刻な結果を招くことになります。風邪による胃の痛みは、へそやその周囲に現れることが多いです。痛みは不連続であることが多く、痛みの強さは不規則な波のように変動します。つまり、痛みが軽いときもあれば、重いときもあります。風邪は自分で治すことしかできませんが、胃の痛みが病的な原因によるものである場合は、必ず医師の診察を受けてください。

2. 風邪をひくと、腹痛に加えて下痢を起こす人もいます。この場合、下痢が止まれば、腹痛は自然に治まります。下痢が止まった後も腹痛が続く場合は、他の方法でガスを排出し続けてください。下痢を止めるには、薬局に行ってノルフロキサシンなどの薬を買うか、自分で行うこともできます。具体的な方法は、生姜を一片見つけてすりつぶしてペースト状にし、その生姜ペーストを白ワインと混ぜて飲むことです。より良い効果を得るには古い生姜を使用する必要があり、ワインや生姜ペーストと一緒に摂取する必要があることに注意してください。

3. 家に灸器があれば、灸棒を使っておへそに灸をすると、風邪による胃の痛みも治ります。一般的に、灸マッサージは 1 回か 2 回だけ必要で、1 回の施術は 30 分以上かかります。

4. 生姜を厚めにスライスし、その生姜スライスでおへそを覆い、その上に燃えているよもぎを置き、おへそを30分以上焼くこともできます。一般的に、1、2回焼くと、風邪や風による胃の痛みが治ります。

5. 風による腹痛がある場合は、銀食器を使って風を追い払い、痛みを和らげることもできます。具体的な方法は、タマネギ、ヨモギ、ショウガのスライスなどを使って水を加え、殻付き卵を茹でます。卵が茹で上がったら取り出し、鋭いナイフで慎重に半分に切り（皮をむかない）、黄身を取り除き、卵白の間に銀を挟み、ガーゼやタオルで包んでから、へそに温湿布を当てます。冷めたら、ヨモギなどの薬材に浸して水で煮て、繰り返し温湿布を当てます。10分ごとに布袋を開けて、銀が黒くなっているかどうかを確認します。黒く変色している​​場合は、磨いてから再度温湿布を当て、銀が黒く変色しなくなるまで当て続けます。黒く変色しなくなったら、風が完全に追い払われ、腹痛が治ったことを意味します。

6. ニンニクとショウガのペーストを温湿布に使うと、風邪を鎮め、痛みを和らげることができます。この方法は、風寒がそれほどひどくない場合に適しています。具体的な方法は、生姜とニンニクのペーストを1:1の割合でつぶし、均一に混ぜ、ガーゼまたはタオルで包んで火で温め、へそに当てます。冷めたら再度温め、30分ほど温湿布を続けます。通常、1 回または 2 回の塗布で十分です。

7. 風邪がひどくない場合は、冷却油、風油、防風油を使ってへそとその周辺をこすってもいいでしょう。痛みを和らげるために、1日3〜2回塗布してください。

8. 風邪がひどい場合は、カッピングで痛みを和らげるのが最善です。へその部分にカッピングを当て、伝統的な炎を使って陰圧をかけると、より効果的です。真空から生じるような陰圧は避けてください。