きつい靴のサイズを調整する方法のヒント

千里の道も一歩から、ですが、足に合う靴を履くことが大切です。靴が合わなければ、一歩も踏み出せません。インターネットが発達した今、オンラインショッピングは流行になっています。オンラインショッピングは確かに便利ですが、小さなトラブルもあります。例えば、服や靴を実際に着てみないと、どうしても違いが出てしまいます。新しい靴はたいていきついので、きちんとフィットするまでに時間がかかります。では、履かずに靴を大きくするにはどうすればいいのでしょうか?

1. 靴の中に新聞紙を詰めます。新聞紙を丸めてつま先部分に詰めます。できるだけいっぱいに詰め、水平方向にもできるだけいっぱいに詰めます。小さい靴は足を締め付けるので、これで少し楽になります。また、靴の長さが短い場合は、靴全体に新聞紙を詰めます。2週間後にはもっと良くなります。

2. 靴を履く前に、かかとと最も接触する部分に石鹸（または普通のろうそく）をつけて摩擦を減らします。石鹸を薄く塗ると、かかとが滑らかになり、足が擦れなくなります。

4. 小さなヘアドライヤーを使って、足が擦れた部分に数分間風を当て、止め、また数分間風を当て、止めます。これを数回繰り返します。風を当てた部分は、かなり柔らかくなります。その後、油分が濃いハンドクリームを塗ります。翌日、ハンドクリームを履いたときに足が擦れることはありません。ただし、この方法は革靴にのみ有効です。

5. 沸騰したやかんの注ぎ口から靴の中に数分間蒸気を吹き込み、自宅で薄手の靴下を履いてサポートし、毎回 1 時間履いて、効果がなければこれを繰り返します。

7. 私自身も使っています。まずは靴の高さを高くするためのインソールを購入し、その後靴修理店に行って、靴修理工にハンマーで靴を叩いてもらい、履き心地が良くなるまで調整します。しかし、これはあなた自身の判断次第です。やりすぎると靴が大きくなりすぎてしまいます。まずは数回試着してみてください。足のサイズは人それぞれです。

8. 足首ステッカーを使用すると、かかとを固定できるだけでなく、足と靴の直接接触を防ぎ、足の摩擦を防ぐことができます。靴を履くときに、このような保護シールを足首の裏に貼るだけ。多くの足首パッチにはヘルスケア機能も備わっており、足首の後ろを保護するだけでなく、足の医療ケアも提供します。