妊婦はどんなブラジャーを着用すべきでしょうか？

すべての女性は定期的にブラジャーを着用する必要がありますが、生活の中で、自分に合ったブラジャーの選び方がわからない女性が多くいます。実は、ブラジャーを選ぶときに注意すべきことがたくさんあります。特に女性は妊娠すると、体内のホルモンが大きく変化し、腹部が膨らみ、乳房も大きくなるため、以前着用していたブラジャーは着用できなくなるかもしれませんが、妊婦に適したブラジャーを選ぶ必要があります。

妊婦はどんなブラジャーを着用すべきでしょうか？

ブラジャーの交換

ステージ 1: 一般的に、妊婦は妊娠後 3 か月で体に顕著な変化を経験することを知っておくことが重要です。したがって、最初の 3 か月間は以前のブラジャーを着用し続けることができますが、快適な生地を選択するようにしてください。

ステージ 2: 妊娠 3 か月目に入ると、乳房は通常より約 1 カップ サイズ大きくなり、その後、妊娠最後の数か月で乳房はさらに 1 カップ サイズ大きくなります。

ステージ 3: 乳房の最も顕著な変化は出産後数日で起こります。母乳を生産するホルモンの分泌が急増し、乳腺が著しく腫れ上がるためです。その速さは妊婦にとっても信じられないほどです。乳房の腫れは妊婦の身体にも負担をかけます。妊婦の乳房は通常より1キロ重くなります。乳房が小さい妊婦や初めての妊娠の妊婦の場合は、その状況がより顕著になります。妊娠中は胸が重くなり、下半身が大きくなります。柔らかいスチール製のサポートが付いたブラジャーを着用するのが最適です。サポートがないと、成長した胸が垂れ下がり、胸の繊維組織が損傷して回復が難しくなります。妊娠後期になると乳首が敏感になり、母乳や汗が分泌されるようになるので、乳首を保護するために授乳パッドを使用することをお勧めします。産後や授乳期には、母乳パッドが余分な母乳の分泌を吸収し、乳房を快適に保つのにも役立ちます。

ブラジャーの選択

1. 快適さ

最も快適なブラジャーは、着用時に胸にぴったりフィットする必要があります。徐々に大きくなる胸に適応するために、調節可能なカップと弾力性に優れたブラストラップを選ぶことができます。もちろん、将来の胸の発達のためにいくらかのスペースを残す必要があります。フルカップまたは3/4カップのスタイルを選択するようにしてください。

2. 材料

快適で、汗を吸収し、通気性のある綿は、ブラジャーに最適な素材です。セクシーなレーススタイルがお好きな場合でも、皮膚アレルギーを起こさないように、一時的に使用を控えてください。

3. ショルダーストラップ

快適な幅広のショルダーストラップを選ぶようにしてください。特に妊娠中の場合、ブラストラップが動きの妨げにならないようにしてください。不必要な拘束に耐える必要はありません。適切にフィットしたブラジャーのストラップは、肩甲骨の周りにぴったりとフィットします。腕を上げたり、肩をすくめて、ストラップが簡単に落ちたり、不快感が生じたりしないかどうかを確認してください。

4. サポート

胸のサイズが急に大きくなったため、垂れ胸を防ぐために柔らかいスチールサポート付きのスタイルを選択してください。

5. サイズ

妊娠用ブラジャーや授乳用ブラジャーを選ぶ際には、従来の測定方法のほとんどは使用できません。通常、ブラジャーを購入するときにサイズを測ってくれる専門家がいますが、特別なブラジャーを選ぶのを手伝ってもらえない可能性があります。そのため、マタニティ用品店やベビー用品店に行って、専門の販売員に相談して購入するのが最善です。

親切なヒント

ブラジャーを複数枚用意しておきましょう。専門家は、妊娠中の母親はブラジャーを少なくとも2〜3枚用意して、頻繁に洗って交換できるようにしたほうが、体と乳房の健康に良いと考えています。

妊娠の最後の数週間は追加の通院が必要になる場合があることに留意してください。事前に推定サイズに基づいてブラジャーを購入しないでください。必要なときにサイズが合わない可能性があります。そのため、現在のブラジャーのサイズが合わないと感じたら、新しいブラジャーを購入するのがベストです。

専門家はワイヤーサポート付きのブラジャーを推奨していません。特に授乳中の母親の場合、鉄線の圧迫により母乳が漏れたり、乳管が詰まったりする恐れがあるため、選択する際には注意が必要です。